|
Алергія на пилових кліщів, тарганів та інших комах |
ФАКТИЧНО БУДЬ-який вид комахи, з якими ви стикаєтеся в досить великій кількості, включаючи симпатичних сонечок, може викликати у вас неприємну реакцію.
Могутні кліщі і таргани: крихітні, але сильні
Кліщі, ці крихітні родичі павука, живуть протягом місяця, і протягом цього часу самка, откладывающая яйця, може принести у світ 30 нових немовлят кліща. Кліщі проводять свої дні, жуючи клітини шкіри, які постійно обсипаються з вашого тіла і залишаються в простирадлах, килимових покриттях і інших поверхнях в будинку. Екскременти, вироблені кліщами, перетворюються на порошок, який чудово прилипає до оточуючих поверхонь.
Щоб отримати воду, кліщі вбирають вологу через свій тулуб. Вони процвітають в областях з 75-відсотковою вологістю, але при падінні вологості нижче 40-50 відсотків вмирають. Саме тому на великих висотах і в інших сухих кліматичних зонах їх кількість невелика.
Рівень алергену кліщів найбільш високий в серпні і вересні і найбільш низький у листопаді та грудні.
Таргани вторгаються в будинок по тих же самих причин, що і кліщі: продовольство і вода. При утриманні вашого будинку в бездоганній чистоті у тарганів залишиться менше їжі, але навіть невелика кількість вологи на дерев'яних поверхнях у вашому будинку призведе до зростання досить великої кількості мікроорганізмів, щоб таргани могли харчуватися, пити і процвітати.
При стрімкому русі таргани залишають сліди у вигляді слини, що викликає алергію, продукти життєдіяльності і фрагменти тіл, які потім переходять у завислий стан. Коли комахи вмирають, їх тіла розпадаються, утворюючи ще більше алергенів.
Як невеликі подарунки, ці продукти можуть, плаваючи по повітрю, приземлитися на подушку, потрапити до вас в ніс під час вдиху і викликати астму або алергію - або посилити їх.
Алергени плюс генетика можуть викликати неприємність
Щоб придбати алергію на комах, вам потрібні дві складові: білки від цих комах в навколишньому середовищі і генетичний фон, що призводить до алергії на них.
Припустимо, що ви і ваша половина живете в будинку, наповненому кліщами і тарганами. Якщо ви генетично схильні до алергії, то більш ймовірно, отримаєте астму або сінну лихоманку (також відому, як риніт). Але якщо ваша половина генетично не налаштована на алергію, вона, ймовірно, буде прекрасно себе почувати, незважаючи на комах.
Це приводить нас до обговорення деяких важливих питань, на які вчені все ще шукають відповіді: яку дозу алергену необхідно полунить, щоб викликати у вас астму або алергію? І якщо ви маєте ці захворювання, яке кількість алергену достатньо, щоб викликати їх спалах? Якщо ви генетично схильні до алергії на комах, просто пам'ятайте: вам не потрібно вплив великої кількості алергенів комахи, щоб з'явилася реакція.
Дослідники все ще пробують визначити, які методи знищення кліща і тарганів працюють досить добре, щоб економити ваш час і витрати. Деякі поліпшення, які ви можете зробити, відносно дешеві і легкі, але досить ефективні, наприклад скорочення алергенів в постільні речі. Інші - дороги та ефективні, наприклад зривання килимових покриттів. Є методи, які відносно дешеві, але неефективні, наприклад розпилення хімічних речовин, які вбивають кліща, на килимі. Ось список рекомендацій для того, щоб обмежити кількість кліщів у вашому домі.
Безумовно корисні. Експерти кажуть, що краще всього почати війну з кліщами зі спальні, особливо ліжка, тому що це - те місце, де ви проводите більшу частину свого життя. Слід упакувати матрац пружинний матрац, подушки і, якщо можливо, ковдри пухові ковдри спеціальні непроникні покриття, які утримають комах і алергени, які вони виділяють, від вторгнення в постіль. Деякі з цих покриттів зроблені з щільного тканого матеріалу, який пропускає повітря і вологу, роблячи їх більш зручними порівняно з вініловими покриттями, що застосовувалися раніше.
Також важливо регулярно прати простирадла, наволочки і незахищені ковдри щотижня або раз в 10 днів, щоб змивати алергени. Прання у воді, нагрітій вище 54,4 З вб'є живих кліщів, але найбільш важливо упевнитися, що ви змиваєте їх екскременти та інші алергени. Миючі засоби можуть працювати вибірково: одне - вбивати кліщів, інше-вимивати алергени.
Нарешті, протирайте покриття вологою тканиною або чистите їх відповідно до інструкцій виробника кожен раз, коли миєте решту постільних речей.
Ймовірно корисні. Видаліть килими і замініть їх гладким покриттям, яке може бути очищено вологою шваброю. При цьому видаляється величезна кількість кліщів та інших алергенів, але це дорогий спосіб.
Крім того, протирайте поліровані, тверді поверхні, що знаходяться у вашому будинку, щотижня вологою тканиною або паперовим рушником. Цей простий прийом дає можливість видалити багато пилу і алергенів. Він також не вимагає великих витрат, хоча це трудомістка робота.
Можливо корисні. Повітряні фільтри можуть вловити певну кількість алергенів пилового кліща з повітря, але ці алергени настільки важкі, що вони зазвичай лежать на поверхні і лише на час піднімаються в повітря, якщо їх потривожити. В результаті далеко розташований фільтр навряд чи захопить їх. Дослідження показало, що при використанні поряд з чохлами для постільних речей автономного НЕРА-фільтра (очищувач повітря від макрочасток високої ефективності) можна зменшити симптоми алергії на кліща сильніше, ніж з допомогою одних чохлів.
На жаль, прибирання пилососом не завдає шкоди колоніям живих кліщів - липкі лапки утримують їх на місці, але пилосос дійсно видаляє пил та інші алергени, що є корисним. Тільки використовуйте пилосос з НЕРА-фільтром або подвійним мішком для пилу, щоб мінімізувати пил, яка проходить через механізм, і носите маску, яка захищає від пилу, для додаткового захисту.
Ймовірно не корисні. Акарициди - хімічні речовини, що вбивають кліща, не показали свою ефективність проти кліщів, що живуть в килимах або оббитими матерією меблів настільки, щоб рекомендувати їх використання.
Позбавлення житла від тарганів
Кращий спосіб впоратися з тарганами в будинку полягає в тому, щоб, по-перше, гарантувати, що вони не прибувають зовні. Для цього необхідно ліквідувати місця їх проникнення, запечатуючи тріщини, позбавляючи їх вологи, підтримуючи низьку вологість в будинку, і борючись з вогкістю; ліквідувати їх джерела продовольства, міцно запечатуючи банки з продуктами і прибираючи крихти.
Якщо таргани дійсно з'явилися у вашому будинку, кращий спосіб впоратися з ними - використовувати гелі і приманки замість аерозолів, які можуть дратувати людей-астматиків (більш докладно засоби від тарганів описані у розділі «План дій проти алергії на тарганів»). Регулярно очищайте свій будинок, в подальшому це допоможе позбавитися від алергенів тарганів.
|