Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 27
З них гостей: 27
І користувачів: 0
Як правильно доглядати за проблемною шкірою?

Як правильно доглядати за проблемною шкірою?


Чому на обличчі з'являються прищі? 
Всім відомо, що шкіра-показник загального стану нашого організму. Проблемна шкіра обличчя може сказати про багатьох захворюваннях внутрішніх органів. В першу чергу, травної та ендокринної систем. Не менш частою причиною виникнення прищів є також:

  • Недотримання правил гігієни, неправильне очищення, тонізування та зволоження особи.
  • Незбалансоване харчування, нехтування овочами і фруктами, захоплення фаст-фудом;
  • Перехідний вік;
  • Спочатку жирний тип шкіри

У разі, коли шкірне сало не може проникнути назовні, воно твердне і утворюється сальна пробка, яка і є джерелом всіх бактерій. Починається запальний процес. Так, з'являється прищі(акне). Найчастіше цією проблемою страждають підлітки, у яких ситуацію погіршує ще й гормональні «спалаху».

Однак, не тільки у підлітків буває подібна проблема. Найчастіше причиною сильного акне (у дівчат) є підвищення рівня тестостерону, який і регулює вироблення шкірного сала. У цьому випадку необхідно консультуватися не тільки з дерматологом, але і гінекологом, оскільки збої в гормональній системі можуть привести до проблем з репродукцією.

Нерідко страждають акне і дівчата, захоплюються низькокалорійними дієтами. Їх раціон страждає нестачею вітамінів, необхідних для здоров'я шкіри: групи В, а також А, С і D. Якщо Ви хочете, щоб Ваша шкіра була красивою, не забувайте і про їжі, багатої цинком(в основному він міститься в дарах моря).

Частіше міняйте постільну білизну. Особливо це стосується наволочок.

Намагайтеся не чіпати обличчя руками. Коли Ви наносите макіяж, уникайте спонжиков-вони є відмінними накопичувачами різних бактерій і пилу. Та й взагалі, частіше давайте своїй шкірі відпочивати, намагайтеся не користуватися косметикою постійно.

Прості правила догляду за проблемною шкірою

Головний етап догляду за шкірою-її очищення. Очищення схильної до висипань шкіри має бути дуже ретельним і дбайливим. Перше правило очищення шкіри: вмиватися тільки теплою або прохолодною водою. Гаряча вода ще більше провокує утворення прищів, так як сальні залози починають посилено працювати, а пори розширюються. Використовуйте спеціальні засоби для вмивання-пінки, гелі. Крім того, вмиватися можна кефіром або кисляком. Після вмивання промокніть обличчя рушником. Не тріть шкіру сильно, тільки промокніть її. Не рекомендується при прищах користуватися скрабом.

Дуже важливо для проблемної шкіри і тонізацію. Чудовим тоніком може стати не тільки куплений лосьйон, але і кубик льоду, а також спеціальний настій з трав. Корисними для шкіри стануть звіробій, хвощ, шавлія, горобина.

Зволоження шкіри-останній етап. Використовуйте легкі креми, які не надають шкірі жирний блиск. Хорошим помічником стане крем, що містить екстракт софори японської, яка не тільки покращує колір обличчя, але і регулює ліпідний баланс шкіри.

Час від часу корисно робити пілінги, які видаляють мертві клітини шкіри. Але не варто зловживати ними-їх можна робити не частіше разу на тиждень. Інакше Ви ризикуєте пошкодити шкіру, що призводить до ще більших запалень і висипань. Окремо відзначимо, що якщо на шкірі є прищ, то робити пілінг не можна.

Сьогодні дуже популярні маски для обличчя. Дуже гарні для жирної шкіри маски з глини. Різновидів глини дуже багато: біла, чорна, блакитна, рожева... Всі вони дуже корисні. Коли глина всмоктується з поверхні шкіри, вона «тягне» за собою і жирові клітини.

І пам'ятайте, що Ваше здоров'я - у Ваших руках. Звичайно, вищеописані методи не гарантують повне позбавлення від акне. Однак, Ви можете істотно поліпшити стан шкіри. Головне - регулярність процедур і позитивний настрій!

Категорія: Косметологія | Переглядів: 990 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини