Як зберегти засмагу?

Зберегти засмагу до наступного літа - досить просте завдання. Головне - правильно законсервувати своє засмагле тіло. А для цього необхідно дотримуватися ряду простих і невибагливих правил. І нехай весь світ здивується вашої засмаглій шкірі.

Нормальний показник часу, протягом якого тримається засмага, це приблизно 2 тижні, якщо протягом цього часу не засмагати зовсім. Твоє завдання збільшити час, коли засмага ще «живий» і чудовий. Насправді час засмаги цілком залежить від індивідуальних характеристик твого організму. Ти й твоя сестра можете засмагати під одним сонцем і користуватися кремом для засмаги і, тим не менше, і тебе, і в неї засмага буде триматися різний час.

Перше, що тобі необхідно зробити, це нанести крем для збереження засмаги і гарненько зволожити свою шкіру, щоб вона не була сухою і не облазила. Слід віддати перевагу крем, який містить вітаміни E, F, B5,C, а також містить екстракт алое. Друге, пий побільше фруктових соків, особливо морквяного і абрикосового, намагайся вживати тільки фільтровану воду. Пий рідину у великих кількостях, приблизно до 8 склянок протягом дня.

Намагайся вживати в їжу якомога більше сирих овочів, особливу увагу зверни на томати, морква і чорницю, в яких багато вітаміну А. Засмага сходить, якщо ти часто користуєшся засобами для відбілювання шкіри, накладаєш різні маски з молочною сироваткою, лимонною кислотою, екстрактом звіробою і огірком. Небезпечний для засмаги тональний крем.

Шкодить засмазі також тривале перебування в гарячій воді. Пори розширюються, і шкіра втрачає загар. Найнеприємніше, що засмага при цьому стає тьмяним нерівномірно. А мочалка або скраби впливають тільки на поверхневий шар шкіри, так що для засмаги вони не дуже страшні.

Зберегти засмагу до наступного літа - досить просте завдання. Головне - правильно законсервувати своє засмагле тіло. А для цього необхідно дотримуватися ряду простих і невибагливих правил. І нехай весь світ здивується вашої засмаглій шкірі.

Нормальний показник часу, протягом якого тримається засмага, це приблизно 2 тижні, якщо протягом цього часу не засмагати зовсім. Твоє завдання збільшити час, коли засмага ще «живий» і чудовий. Насправді час засмаги цілком залежить від індивідуальних характеристик твого організму. Ти й твоя сестра можете засмагати під одним сонцем і користуватися кремом для засмаги і, тим не менше, і тебе, і в неї засмага буде триматися різний час.

Перше, що тобі необхідно зробити, це нанести крем для збереження засмаги і гарненько зволожити свою шкіру, щоб вона не була сухою і не облазила. Слід віддати перевагу крем, який містить вітаміни E, F, B5,C, а також містить екстракт алое. Друге, пий побільше фруктових соків, особливо морквяного і абрикосового, намагайся вживати тільки фільтровану воду. Пий рідину у великих кількостях, приблизно до 8 склянок протягом дня.

Намагайся вживати в їжу якомога більше сирих овочів, особливу увагу зверни на томати, морква і чорницю, в яких багато вітаміну А. Засмага сходить, якщо ти часто користуєшся засобами для відбілювання шкіри, накладаєш різні маски з молочною сироваткою, лимонною кислотою, екстрактом звіробою і огірком. Небезпечний для засмаги тональний крем.

Шкодить засмазі також тривале перебування в гарячій воді. Пори розширюються, і шкіра втрачає загар. Найнеприємніше, що засмага при цьому стає тьмяним нерівномірно. А мочалка або скраби впливають тільки на поверхневий шар шкіри, так що для засмаги вони не дуже страшні.

Загрузка...