|
Сінна труха, компреси та ванни з сінної потертю |
Що таке компреси з сінної потертю?
Для такого компресу використовується сінна труха, поміщена в ситцевий мішечок. У мішечку з сінної потертю Ви не знайдете ні красивих квіток, ні дрібного сіна, в ньому знаходиться тільки те, що обсипається при зберіганні сіна на настилі гумна. Сінна труха з давніх часів використовується в фітотерапії. У ній містяться цукор, крохмаль, мінеральні речовини, всілякі мікроелементи, флавоноїди, дубильні речовини та ефірні масла і т. п.
Мішечок з сінної потертю «відкрив» Франц Клейнсхрод (Franz Kleinschrod), який у 1888 році приїхав до «батька водних процедур» Себастьяна Кнейпа. Саме він науково обґрунтував гідротерапевтичні процедури Кнейпа і склав багато рецептів. Його мішечок з сінної потертю іноді називали «натуральним морфіном».
Коли особливо корисні ванни і компреси з сінної потертю?
- Люмбаго.
- Артроз.
- Ревматичні болі.
- Болюча м'язова слабкість.
- Застуда, кашель.
- Висипання на шкірі.
- Зміцнення імунітету.
- Стимуляція обміну речовин.
- Стимуляція кровообігу.
Як засіб перед масажем та іншими фізіотерапевтичними процедурами.
В яких випадках застосовувати мішечок з сінної потертю?
Мішечок з сінної потертю допомагає при артрозі, ревматичних і м'язових болях, люмбаго і колючих болях. Після накладення гарячого мішечка часто слабшають різкі болі. Таким чином по нервових шляхах стимулюється стовбур головного мозку, що сприяє зменшенню болю. У місці накладання мішечка з сінної потертю кровообіг стає інтенсивнішим, а обмін речовин - більш активним. Внаслідок подразнення шкіри та інтенсивного зігрівання розслабляються болюче напружені м'язи. Такі процедури рекомендується використовувати перед масажем або лікувальною гімнастикою. При використанні мішечка з сінної потертю хороші результати досягаються при деяких висипаннях на шкірі і хронічному запаленні суглобів. Сінна труха в якості добавок для ванн - перевірений засіб для зміцнення всього організму. Ванна з сінної потертю стимулює кровообіг і обмін речовин, позитивно впливає на нервову систему. При застуді і сильному кашлі допомагають інгаляції з сінної потерті.
Як застосовувати мішечки з сінної потертю?
Сухий гарячий мішечок з сінної потертю накладають на хворе місце. Щоб уникнути опіку, між шкірою і компресом бажано покласти лляне рушник. При використанні сінної потерті в якості добавки для ванн, мішечок з сінної потертю необхідно залити двома літрами холодної води і кип'ятити протягом двадцяти хвилин. Потім відвар влити в наповнену водою ванну. Концентрований відвар можна використовувати для інгаляцій.
Хто може застосовувати компреси з сінної потертю?
Мішечок з сінної потертю - невід'ємний компонент лікування за методом Кнейпа. Компреси з сінної потертю сприяють поліпшенню кровообігу, а також зниженню нервового напруження і зміцненню імунітету. Мішечок з сінної потертю можна придбати в аптеці. Він вважається ефективним засобом надання першої допомоги, особливо при люмбаго (гостра біль у попереку). Крім того, в аптеці можна придбати екстракт сінної потерті, який рекомендується використовувати в якості добавки для ванн або для інгаляцій.
При гострих запаленнях сінну потерть можна застосовувати тільки за рекомендацією лікаря, т. к. жар стимулює «дозрівання» вогнища запалення. При запаленнях внутрішніх органів (при запаленні апендикса або яйцепроводу) під впливом жару можуть виникнути ускладнення, небезпечні для життя.
|