Тілесна терапія, тілесно-орієнтована терапія

Що таке тілесна терапія?

Герда Бойесен (норвезька психолог і психотерапевт) сформувала основні принципи біодинамічної психотерапії і створила тілесну терапію - це метод лікування з елементами психології, психотерапії та фізіотерапії. Мета тілесної терапії - надати вплив на психологічний стан людини, за допомогою масажу його тіла. Вважається, що людина перетравлює не тільки їжу, але й різні емоції, це так звана психоперистальтика. Биодинамическая психотерапія і масаж є ефективним способом лікування стресу. Тривале лікування дозволяє впоратися з неврозом і наслідків психологічних травм. Герда Бойесен вважає, що психоперистальтика проявляється, коли в тілі людини виникають гарячі «блоки» і залишкові вогнища напруженості. Звуки психоперистальтики, чутні під час масажу, свідчать про «перетравлювання» стресу. На думку Герди Бойесен, зміни м'язів і постави, порушення функції внутрішніх органів і внутрішньої гармонії свідчать про те, що людина не здатна контролювати свої почуття, справлятися зі стресом і різними фобіями.

Дія тілесної терапії

З допомогою тілесної терапії лікар надає вплив на м'язи, сполучну тканину, шкіру, окістя і ауру. В результаті цього в біологічних рідинах та сполучної тканини зменшується вміст шкідливих речовин та гормонів стресу. Під час масажу напружених груп м'язів виявляється вплив і на вегетативну нервову систему. Іноді можуть спостерігатися вегетативні реакції, наприклад, пронос, нудота, потовиділення або озноб - вони розцінюються як позитивні реакції і є ознаками одужання. Крім того, можуть початися сильні емоційні процеси; деякі пацієнти усвідомлюють суть душевних конфліктів і починають їх «переварювати».

Методика тілесної терапії

Перед першим сеансом масажу терапевт проводить бесіду з пацієнтом під час якої оцінює його душевний стан. Потім проводиться огляд та обстеження тіла пацієнта. Спочатку лікар оглядає пацієнта в положенні стоячи. Особливу увагу він звертає на м'язи, структуру тканин і колір шкіри. Важливим в діагностичному плані є форма хребта, постава і положення голови. Потім терапевт оглядає пацієнта в положенні лежачи на спині - він стежить за його диханням, дивиться, яке положення приймає його тіло на твердій поверхні.

Після бесіди з пацієнтом і ретельного огляду терапевт з'ясовує основні проблеми хворого і починає лікування. Терапевт, здійснюючи кругові рухи, долонею масажує тіло пацієнта. Ця процедура також має діагностичне значення. В основі біодинамічного масажу лежить кілька основних методів, які застосовуються з урахуванням потреб пацієнта. Кожен з них впливає на певну біологічну рідина - кров, лімфу, воду.

Лікування спрямоване на усунення окремих симптомів хвороби, наприклад, болю. Роблячи повільні обертальні рухи, терапевт масажує болюче місце. Поступово рухи стають все сильнішими і викликають у пацієнта приємні відчуття. Лікар з допомогою стетоскопа вислуховує звуки, що доносяться з черевної порожнини, і намагається визначити, в якому місці їх гучність найвища. Так він отримує відомості, яке місце треба масажувати. Звуки свідчать про те, що лікар доторкається до тканин, які наповнені енергією постійно блокуються і пригноблених емоцій. Завдання лікаря - вивільнити накопичену енергію. За допомогою такого масажу він звільняє організм від стресу.

Рекомендується провести не менше, ніж п'ять сеансів тілесно-орієнтованої терапії. Після цього може слідувати і більш тривалий курс лікування.

В яких випадках застосовують тілесну терапію?

Цю терапію застосовують при порушеннях психіки, викликаних неврозом, а також при неправильній поставі, порушення дихання, деяких психосоматичних захворюваннях.

Тілесну терапію застосовують люди, які одержали відповідну освіту в інституті Герди Бойесен. Інформацію можна отримати за адресою в німецькому місті Мюнхен: Biodynamisches Zentrum, Ріхард-Вагнер-Штрассе 9.

Загрузка...