Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 16
З них гостей: 16
І користувачів: 0
Зміцнення нігтів

Зміцнення нігтів

 

Ламкість нігтів іноді пов'язана з браком деяких елементів і вітамінів в організмі. В цьому випадку допоможе спеціальний чай: 1 частину кропиви, 1 частина грициків, 2 частини кореневища пирію повзучого, 1 частина суплідь вільхи сірої, 3 частини квіток бузини чорної. 1 чайну ложку цієї суміші залити склянкою окропу і настоювати в термосі протягом 6-8 годин. Пити чай потрібно по половині склянки 3-4 рази на день. Курс 10 днів. 

Щоб зміцнити нігті, робіть ванночки з підігрітого оливкової олії. Покладіть кисті рук в масло і потримайте 15-20 хвилин. Процедуру краще робити на ніч. Після цього протріть руки серветкою і надіньте бавовняні рукавички. У підігріте масло можна додати кілька крапель лимонного соку. Зміцнюючу дію на нігті надає втирання суміші, що складається з 1 частини маслянистих розчинів вітамінів A, D, E і 1 частини живильного крему для рук. 

В їжу при ламкості нігтів потрібно вживати більше молочних продуктів (сиру, сиру), овочів і фруктів. Для нігтів корисні втирання оцту, лимонного соку, соку журавлини, чорної і червоної смородини. Також корисні компреси з 70 г води, 5 г квасцов і 25 г гліцерину. 

Дуже корисні і соляні ванночки. Ці ванночки потрібно робити з морської солі без ароматичних добавок. 1 чайну ложку солі розчиніть в теплій воді, розмішайте, в цьому розчині потримайте руки 20-25 хвилин. Процедуру потрібно робити щодня протягом 10 днів. Для профілактики курс потрібно повторити через місяць. 

Не слухайте знайомих, які радять робити ванночки з соди, щоб вичистити бруд з-під нігтів. Ця процедура корисна тільки для шкіри рук, нігті ж від неї стануть «ватяними». Частіше зволожуйте шкіру рук і нігті за допомогою кремів. 

Бажано коротко підстригти тонкі нігті, цим ви уникнете «поломок». Можна втирати в нігтьову пластину вазелін. Найкраще розставити по всьому будинку в «ключових» місцях (біля телефону, на туалетному столику, біля телевізора) баночки з вазеліном, і втирати вазелін кілька разів протягом дня.

Категорія: Косметологія | Переглядів: 856 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини