Багато людей знають про те, наскільки небезпечно переносити грип і простудні захворювання на ногах, заражаючи при цьому колег по роботі. Однак є й інші помилки, вчинені нами зі своїм здоров'ям щодня, не замислюючись про можливі наслідки.

Група дослідників Каролінського інституту оцінила дані приблизно про 30 тисяч жінок, звертаючи особливу увагу на кількість одержуваного ними сонячного світла, рівень захворюваності та смертності. У ході спостережень учасницям періодично пропонувалося заповнити анкети, в яких потрібно було відповісти на питання, що стосується того, як часто вони відвідують солярій, чи користуються вони сонцезахисним кремом.

Групою експертів з Гавайського університету досліджено ряд характеристик декількох тисяч американців японського походження. Для цього піддослідні були розділені на дві групи. В першу групу увійшли люди зростом до 158 см (5 футів 2 дюйми), а в другу - вище 163 см (5 футів 4 дюйми).

Як показує практика, найчастіше люди навіть не здогадуються, що куріння впливає на весь організм. Ризик розвитку легеневих патологій, у тому числі і раку легенів у курців дуже високий. Чи знаєте Ви, що куріння збільшує ризик онкології не лише легенів, але й інших частин тіла? Курці ризикують захворіти на рак сечового міхура, рак нирки. Жінкам необхідно знати, що куріння також є фактором ризику розвитку раку шийки матки.

Відомий виробник харчових добавок з Британії Forza Supplements провів спеціальне дослідження, в рамках якого було виявлено ідеальний вік для того, щоб почати схуднення. Виявилося, що для жінок ідеальним віком для цієї мети є вік Кейт Міддлтон, герцогині Кембриджської, який складає 32 роки. А ось для чоловіків цей вік трохи менше - всього 31 рік, це якраз вік дружина принца Вільяма Кейт.

Групою вчених з Кембріджського університету (University of Cambridge) проведено ряд досліджень, в ході яких вдалося з'ясувати, що є певна зв'язок між денним сном та передчасною смертю. Найстрашнішим недоліком повноцінного міцного сну може бути тільки надмірна сонливість, особливо у віці після 40 років. При цьому, чим довше денний сон, тим вище ризик смерті.

У ході нового дослідження вчені з'ясували, що необхідно людині, щоб він міг прожити довге життя. Вони вважають, що треба намагатися бути спокійним і насолоджуватися усіма принадами життя.

Нове дослідження показало, що саморозвиток може допомогти в боротьбі з потягом до нікотину. 

Стрес у кожної людини - це досвід, який є нормальною частиною життя. Але тривала дія стресу може привести до серйозних проблем зі здоров'ям.

Це може здатися дивним, але тест дихання на смартфонах, які могли б перевірити організм на наявність ознак раку, може бути доступним протягом найближчих двох років.