Багато людей знають про те, наскільки небезпечно переносити грип і простудні захворювання на ногах, заражаючи при цьому колег по роботі. Однак є й інші помилки, вчинені нами зі своїм здоров'ям щодня, не замислюючись про можливі наслідки.

Тиснемо прищі
Насправді, прищ це невелике скупчення бактерій і бруду, що шкіра не пропускає через пори. А коли цей прищ починають вичавлювати, то частина його вмісту проникає всередину, що може призвести до ще більшого числа прищів.

Стримуємо гази
Чим більше людина стримує в собі гази, не дозволяючи їм вийти назовні, тим більше збільшуємо тиск на кишечник, в результаті чого в ньому утворюються дивертикули, що представляють собою мішкоподібні випинання слизової оболонки. Як було встановлено вченими з Нової Зеландії, ці випинання викликають болю всередині живота, діарею і запори, як встановили вчені з Нової Зеландії. Це становить суттєву загрозу для здоров'я.

Терпимо, коли хочеться «по-маленькому»
Коли людина надовго затримує сечу з наявними в ній токсинами в сечовому міхурі, то збільшує ймовірність розвитку інфекцій у всій сечовивідної системі, в тому числі нирках.