Нове дослідження показало, що саморозвиток може допомогти в боротьбі з потягом до нікотину.
Виявляється, види діяльності, що сприяють саморозвитку: головоломки, ігри, хобі, зменшують тягу до нікотину.
Діяльність, спрямована на саморозвиток, дає значно більшу активацію в області мозку, яка пов'язана з аддиктивным поведінкою, ніж відсутність такої, і може допомогти людям знизити бажання палити.
Поділіться новинами з друзями:
|