Пізні вечері не є причиною ожиріння - по крайній мірі, у дітей? - 26 Травня 2016 - Медичний словник та медична термінологія

Медичні терміни і хвороби:
АБВГДЕ
ЄЖЗІЇЙ
КЛМНОП
РСТУФХ
ЦЧШЩЮЯ
Медичні статті
Акушерство
Алергологія
Анатомія людини
Андрологія
Анестезіологія
Біоетика, біобезпека
Біологія
Валеологія
Венерологія
Відпочинок
Вірусологія
Гастроентерологія
Гематологія
Гігієна
Гомеопатія
Дерматологія
Дієтологія
Ендокринологія
Епідеміологія
Імунологія
Інфекційні хвороби
Кардіологія
Косметологія
Мамологія
МНС
Наркологія
Невідкладна допомога
Неврологія
Нетрадиційна медицина
Нефрологія
Онкологія
Ортопедія
Отоларингологія
Офтальмологія
Педіатрія
Перша допомога
Проктологія
Пульмонологія
Психіатрія
Психологія
Радіологія
Сексологія
Стоматологія
Терапія
Токсикологія
Травматологія
Шкідливі звички
Урологія
Фармакологія
Фізіологія
Фізична культура
Флебологія
Фтизіатрія
Хірургія

Статистика




На порталі: 3
З них гостей: 3
І користувачів: 0
Головна » Пізні вечері не є причиною ожиріння - по крайній мірі, у дітей?
13:58
Пізні вечері не є причиною ожиріння - по крайній мірі, у дітей?
Пізні вечері не є причиною ожиріння - по крайній мірі, у дітей?

Один з основних постулатів здорового харчування свідчить, що їжа на ніч неминуче призводить до появи надмірної ваги. Однак вчені стверджують, що діти можуть тамувати голод на сон грядущий без побоювань поправитися.
Медичні рекомендації щодо правильного харчування стверджують, що ввечері приймати їжу слід не пізніше, ніж за 2-3 години до сну, так як рясні вечері можуть стати причиною не тільки важких сновидінь, але і ожиріння.

Тим часом, британські дослідники повідомляють, що вони не виявили будь-яких негативних наслідків вечірнього прийому їжі для школярів і вихованців дитячих садків.

Вчені з Лондонського королівського коледжу (King's College London) обстежили і опитали 1 600 дітей у віці від 4 до 18 років. В опитуванні щодо режиму харчування дітей брали участь і їхні батьки.

Дослідники встановили, що ризик появи надмірної ваги у дітей у яких останній прийом їжі відбувався зазвичай між 20:00 і 22.00, був нітрохи не вище в порівнянні з учасниками, які звикли їсти між 14:00 і 20:00.

«Отримані нами результати були настільки вражаючими, що, по всій видимості, нам доведеться повторити дослідження, запросивши для участі в ньому ще більшу кількість дітей», - резюмує один зі співавторів професор Герда Пот (Gerda Pot).

На її думку, негативний вплив пізніх вечерь могло бути нейтралізовано підвищеною руховою активністю дітей в денний час.

Крім того, можливо, діти які звикли вечеряти пізно, отримували не надто калорійну їжу з превалюванням страв з овочів.

Герда Пот також додає, що разом з колегами планує дослідити, як впливає на ризик розвитку надмірної ваги і ожиріння у дітей сніданок і режим сну.



Поділіться новинами з друзями:
Категорія: Дослідження та відкриття | Переглядів: 302 | Додав: Alex | Рейтинг: 0.0/0
Пізні вечері не є причиною ожиріння - по крайній мірі, у дітей?

Один з основних постулатів здорового харчування свідчить, що їжа на ніч неминуче призводить до появи надмірної ваги. Однак вчені стверджують, що діти можуть тамувати голод на сон грядущий без побоювань поправитися.
Медичні рекомендації щодо правильного харчування стверджують, що ввечері приймати їжу слід не пізніше, ніж за 2-3 години до сну, так як рясні вечері можуть стати причиною не тільки важких сновидінь, але і ожиріння.


Грудне вигодовування - ефективний засіб профілактики вушних інфекцій

Вчені продовжують методично відкривати нові корисні властивості грудного молока. Як встановили дослідники з США, в порівнянні з молочними сумішами грудне вигодовування значно знижує ризик розвитку у малюка інфекційних хвороб вуха.


Власникам 3-х «зарядок» для смартфона загрожує лікування у психіатра

Ніколи за всю 25-річну історію переможної ходи мобільного зв'язку по планеті вона не викликала ентузіазму у медиків. Тепер до настороженості онкологів з приводу потенційної шкоди мобільників додалася і похмура переконаність психіатрів.


Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини