Вчені встановили, чому бігуни махають руками. Виявляється, справа не тільки в тому, щоб "розсікати" повітря, але і в більш економному витрачанні енергії. Вчені з Університету Колорадо (США) встановили, тому бігуни під час бігу махають руками. Для цього вони відібрали 13 бігунів, які продемонстрували вченим чотири види бігу (чотири варіанти бігу з різним положенням рук). Протягом експерименту вчені заміряли кількість поглинутого кисню, а також підрахували, скільки бігуни виділяють вуглекислого газу. З'ясувалося, що при русі руками під час бігу витрачається на 3% менше енергії, ніж при утриманні їх за спиною, на 9% менше, якщо руки схрещені на грудях, і на 13% менше, ніж при бігу з руками, піднятими над головою. Автори роботи прокоментували своє дослідження наступним чином: "На те, щоб утримувати руки під час бігу в неприродному для цього процесу положенні, тіло витрачає додаткову енергію. Так що якщо хочете бігти довго і не втомлюватися, дозволяйте рук вільно бовтатися". Результати дослідження були опубліковані в журналі The Journal of Experimental Biology.
Поділіться новинами з друзями:
|