План дій при алергічному синуситі

Синусит, залишений без лікування, може викликати серйозні ускладнення. Звичайно, краще взагалі уникати цього стану; але якщо це неможливо, використовуйте поради, наведені далі.

Запобігання

• Уникайте алергенів, які викликають у вас алергічний риніт, всякий раз, коли це можливо, і пробуйте тримати риніт під контролем, щоб він не привів до синуситу.
• Очищайте ніс обережно, щоб уникнути проникнення гною в пазухи.
• Уникайте диму сигарет та інших запахів, які дратують ніс.

Лікування

• Консультуйтеся з лікарем, коли у вас симптоми синуситу.
• При призначенні антибіотиків з'ясуйте у лікаря, чи немає альтернативного ліки у вашому випадку. Якщо ні, переконайтеся, що прийняли всі таблетки, які приписані, щоб зменшити можливості залишку стійких до препарату бактерій в пазухах.

При синуситі промивайте ніс солоною водою, використовуючи посудина з носиком, посудину зі шприцом або пристрій Waterpik зі спеціальною насадкою один-три рази на день.

• Не застосовуйте противозастойные засоби в аерозольній формі більше чотирьох днів. Використання таких коштів тривалий час може тільки посилити закладеність носа.
• Вам можуть допомогти ліки, що розріджують слиз, і назальні аерозольні препарати з кортикостероїдами, зменшують запалення в носових проходах і пазухах. Порадьтеся з лікарем.
• Антигістамінні корисні для того, щоб лікувати алергію, але їх не слід приймати тільки для лікування синуситу. Вони можуть погіршити його.

Спробуйте приймати капсули, що містять екстракт оливкового листа, з-за його антибактеріальних властивостей. Крім цього, робіть процедури промивання носа.

Зрошує свій ніс аерозолем на основі солоної води кожні 2 години. Використовуйте назальні рослинні аерозолі для лікування пазух, які містять трави, здатні боротися з синуситом.

Двічі в день вдихайте пар через ніс. Ароматичні компоненти нададуть додаткову допомогу у відкритті носових ходів. Це масло чебрецю, олія лимонного бальзаму, масло розмарину або свіжий розмарин свіжий орегано або шавлія.

Щоб зменшити біль, змочіть тканину в теплій воді і прикладіть її до щоки або лобі.

Приймайте наступні трави, рекомендовані альтернативними практиками:
• часник: 1200-2000 мг 3 рази на день,
• гидрастис канадський або берберин: 200 мг 3 рази на день або 20 крапель настойки 4 або 5 разів на день,
• ехінацея: 200 мг 3 рази на день або 25 крапель настоянки 4 або 5 разів на день,
• астрагал: 500-1000 мг кожні 4-6 годин або 15-30 крапель настоянки 4 рази на день.
Ці трави можна брати все разом протягом 7-10 днів, поки слиз не стане чистою. Якщо слиз залишається жовто-зеленої після вказаного терміну, слід спробувати що-небудь ще.

Уникайте молочних продуктів, коли хворієте синуситом.

Частіше відпочивайте і уникайте стресу в максимально можливій мірі.

Пийте стільки води кожен день, скільки можете.

З'їжте чашку пряного часникового супу з курчати.

Тричі в день покладіть в рот таблетку з папайї або ферментів папаїну/бромелайна і дайте їй розтанути у роті.
• Вдавайтеся до хірургічного втручання як до останнього засобу, тільки коли зробили всі інші кроки, які могши дати ефект.

Загрузка...