Набряк ніг

Набряк ніг - це надмірне і швидке накопичення рідини в тканинах нижніх кінцівок. З проявами даної патології щодня стикаються мільйони чоловіків і жінок з різних куточків планети. За статистикою, найчастіше набряки ніг виникають у представників «стоячих» професій (продавців, викладачів, перукарів та ін), вагітних жінок, осіб, які страждають кардіологічними захворюваннями, алкоголізмом, цукровим діабетом, хворобами нирок і алергією.

Набряки ніг не тільки доставляють дискомфорт, але і, найчастіше, стають першими ознаками розвитку різних патологій. Саме тому регулярне скупчення рідини в тканинах нижніх кінцівок є безумовною підставою для звернення до лікаря і проходження всіх необхідних обстежень.

Причини набряків ніг

Для того, щоб зрозуміти, чому набрякають ноги, необхідно ретельно вивчити класифікацію набряків, що утворюються в організмі людини. Залежно від причин виникнення прийнято виділяти такі різновиди набряклості:

• кахектичну (виникає на тлі виснаження організму або кардіологічних захворювань);
• гідремічну (провоцируемую порушеннями в роботі нирок);
• застійну (викликається зменшенням в складі крові білків-альбумінів, підвищенням проникності судин і тиску в капілярах);
• нейропатическую (виникає на тлі цукрового діабету або надмірного вживання алкоголю);
• алергічну (провоцируемую гострою реакцією імунної системи на контакт з алергеном);
• механічну (яка є результатом травми або виявляється під час вагітності).

Факторами, що сприяють розвитку набряку ніг, є:

• підвищення обсягу споживаної рідини;
• збільшена навантаження на ноги;
• плоскостопість;
• обмінні збої;
• надмірна вага;
• варикоз;
• носіння незручною, неправильно підібраного взуття;
• звичка сидіти, схрестивши ноги;
• тривале сидіння на надмірно м'які або низьких сидіннях;
• тромбофлебіт;
• хвороби нирок;
• кардіологічні збої;
• захворювання ШКТ;
• слонова хвороба;
• хвороби щитовидної залози.

Набрякають ноги - що робити?

На жаль, єдиної відповіді на питання про те, як зняти набряки на ногах, не вироблено досі. У кожному конкретному випадку терапевтична програма складається індивідуально, з урахуванням причин розвитку патології і загального стану пацієнта.

Так, якщо в корені проблеми лежать серцево-судинні, обмінні збої або хвороби нирок, то починати лікування набряків ніг слід з усунення всіх проявів основного захворювання. Одночасно з цим, рекомендується дотримуватися декількох рекомендацій, що дозволяють значно послабити вираженість клінічних ознак захворювання:

• відмовитися від носіння незручною, тісного взуття, туфель та чобіт на абсолютно плоскій підошві або високому каблуці;
• скоротити споживання рідин і солоних продуктів;
• намагатися якомога менше перебувати в положенні сидячи або стоячи;
• вести рухливий і активний спосіб життя;
• вчасно відмовлятися від прийому ліків, що провокують набрякання ніг, і замінювати їх нешкідливими аналогами;
• уникати травм.

Крім цього, позбутися від набряклості можна шляхом щоденного виконання простих, але дієвих вправ:

• у положенні сидячи або стоячи притиснути до підлоги п'яту і кілька разів підняти вгору носок, потім притиснути до поверхні підлоги носок і кілька разів підняти п'яту;
• поперемінно розчепірювати і притискати один до одного пальці ніг;
• ходити на кінчиках пальців ніг;
• здійснювати ступнями плавні обертальні рухи;
• намагатися підняти босою ногою невеликий кулька або олівець, який лежить на підлозі;
• згинати пальці ніг і швидко розгинати їх вгору;
• вставати на шкарпетки і робити кілька легких стрибків.

У деяких випадках хворим, які зіткнулися з набряканням ніг, не вдається обійтися без застосування протинабрякових медикаментозних засобів. Як правило, лікарська терапія набряків ніг ґрунтується на використанні спеціальних мазей і сечогінних препаратів.

Мазь від набряків ніг

Троксевазин - мазь, що зміцнює стінки вен і капілярів і надає охолоджувальне, протинабрякову, протизапальну, ангіопротекторну і знеболюючу дію. Препарат виготовлений на основі троксерутина.

Гепариновая мазь - препарат, що поліпшує кровообіг, надає протизапальну дію і розчиняє мікротромби. Виготовлений на основі гепарину, анестезину і бензилового ефіру нікотинової кислоти.

Есавен Гель - засіб, що сприяє зміцненню вен і капілярів, усуває мікроскопічні тромби і активізує кровообіг. Виробляється на основі есцину, гепарину та натрієвої солі.

Венітан - рослинний венотонізуючу препарат на основі витяжки з кінського каштана, відмінно зміцнює венозні та капілярні стінки. Мазь чинить виражену ангіопротекторну, протинабрякову та протизапальну дію.

Ліотон 1000 - це гель, який надає протизапальну, протиексудативну, протинабрякову та антитромботична дія. Препарат виробляється на основі гепарину натрію.

Сечогінні препарати від набряків ніг

Найбільш ефективними діуретиками, що застосовуються при лікуванні набряків ніг, вважаються:

• сечогінні відвари і настої на основі цілющих листя, трав і плодів (польового хвоща, мучниці, горця пташиного, брусниці, листя берези, чорної смородини, насіння льону, плодів ялівцю, суниці, шипшина);
• суміш соків горобини та калини (по склянці), соку лимона, меду (по 100 г), а також 50 г аптечного фитолизина (приймати по 20 г після їжі);
• Верошпірон;
• Канефрон;
• Амілорид.

Важливо розуміти, що всі перераховані препарати володіють індивідуальними протипоказаннями і побічними ефектами. З цієї причини виробляти призначення лікарських засобів, визначати їх дозування та порядок застосування може тільки лікар, який обстежив пацієнта на очному прийомі.

Загрузка...