Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 1
З них гостей: 1
І користувачів: 0
Коли можна давати дитині сир?

Коли можна давати дитині сир?


Всі ми знаємо про те, що сир - це незамінний, дуже поживний і цінний продукт, у складі якого міститься безліч вітамінів і корисних мікроелементів. Сир дуже корисний не тільки для дорослих, але і для маленьких дітей. Вся справа в тому, що він багатий мікроелементами, яких так потребує зростаючий організм. До них відносяться фосфор, кальцій, вітаміни В, А, фолієва кислота і т. д. Плюс до всього в ньому є величезна концентрація молочного білка, що надає сприятливий вплив на розвиток м'язової і кісткової тканини, ферментів всього організму і імунних клітин.

Однак не слід забувати про те, що даний продукт потрібно вводити в раціон малюка вчасно, інакше можуть виникнути небажані наслідки. Вся справа в тому, що до цього часу організм малюка ще не готовий до такої їжі, а це призведе до сильного навантаження на нирки. На думку фахівців, сир потрібно починати давати дитині не раніше, ніж у 8 місяців. Але врахуйте, робити це потрібно лише в тому випадку, якщо малюк їсть овочеві страви, каші.

Не слід забувати і про те, що сир потрібно починати давати невеликими дозами. Так, приміром, у перший день порція повинна бути не більше 0,5 ч. л. Якщо ж негативних реакцій не з'явиться, збільште дозу вдвічі. Сир і страви з сиру можна давати дитині щодня. Однак не слід забувати про те, що перевагу краще віддати домашнього сиру, а не магазинного, як це робить більшість, адже домашній більш корисний і містить набагато більше корисних речовин. Якщо ж з якихось причин ви не можете придбати домашній сир, обов'язково переконайтеся в тому, що у складі спеціального дитячого сирка немає ніяких Е. Також звертайте увагу і на термін виготовлення. Деякий сирок на етикетці містить інформацію про те, з якого віку його можна давати дитині, що забезпечить оптимальну кількість вітамінів.

Що ж стосується норми, то, на думку педіатрів, для 8-9-місячного дитини потрібно 30 грам даного продукту, а ось для 10-12-місячного малюка - 50 грам.

І наостанок запам'ятайте, дослідження показало, що корисні речовини, які містяться в сирі, найкраще засвоюються в 16:00. Саме з-за цього вживати його потрібно в полудень. Якщо ж ваше чадо відмовляється від цього цінного продукту, не потрібно її примушувати. Спробуйте знайти альтернативу. Наприклад, ви можете побалувати свою крихітку смачною запіканкою, сирниками, сирною масою з курагою або суфле.

Категорія: Педіатрія | Переглядів: 945 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини