Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 2
З них гостей: 2
І користувачів: 0
Креветки при грудному вигодовуванні

Креветки при грудному вигодовуванні


З появою малюка на світ життя мами кардинально змінюється. Доводиться переглядати не тільки розклад дня, але і харчовий раціон. Від багатьох улюблених продуктів припадає категорично відмовлятися, так як вони можуть спровокувати алергічні прояви у немовляти.

Всім відомо, що при годуванні категорично забороняється вживати шоколад, цитрусові фрукти, копчену і жирну їжу. А ось однозначної відповіді медиків щодо того, чи можна в період лактації вживати такий морський делікатес, як креветки, не існує.

Чим корисні креветки для годуючої мами?

Креветки - дуже цінний продукт. Він потужний джерело таких корисних інгредієнтів, як калій і цинк. Міститься в них також у величезній кількості і кальцій, а також Омега-3 кислоти. Крім того, що всі ці мікроелементи необхідні для нормального функціонування організму в цілому, вони ще допоможуть зміцнити нігті, волосся, адже відомо, що в період вагітності практично у всіх вони стають ламкими і пошкодженими. Регулярне вживання цього морського делікатесу допоможе позбутися цього явища.

Також креветки в своєму складі мають антиоксиданти, які допомагають запобігати старіння, а також стреси.

Компетентна думка

Інша група фахівців вважає, що систематичне вживання цього цінного продукту може призвести до алергії у малюка, так як крім названих інгредієнтів в них міститься ще і білок у величезній кількості. При цьому лікарі відразу ж обумовлюються і акцентують увагу на тому, що кожен організм унікальний і те, що може спровокувати негативні наслідки для однієї людини, іншому може принести виключно користь.

Якщо ви однозначно вирішили включати в свій раціон цей компонент, робіть це поступово і обережно. У перший прийом цілком достатньо пари креветок. Якщо ніяких проявів алергії у дитини не відбулося, раз в тиждень цілком можливо їх включення в подальшому без якого-небудь збитку для здоров'я немовляти.

Якщо ж відразу після вживання креветок ваше або малюка самопочуття погіршилося, що одразу ж припиніть прийом цього морепродукту. Можливо, трохи пізніше, коли дитина стане трохи старше, подібні реакції пройдуть.

У будь-якому випадку, слід пам'ятати правило «про золотій середині». Ні один продукт, яким би корисним і необхідним організму він не був, при необмеженому користуванні принесе лише шкоду здоров'ю.

Категорія: Педіатрія | Переглядів: 843 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини