Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Цікаві медичні статті:
Апаратура і методи проведення інгаляційного наркозу
Радіаційна розвідка. Засоби проведення
Геморой: ознаки, причини, лікування
3лоякісні епітеліальні пухлини
Сучасні методи лікування внутрішньочерепного тиску у дітей
Матеріали, що застосовуються в імплантології.
Виривати і лікувати зуби не боляче!
Алкоголізм: симптоми, причини, профілактика, діагностика, лікування
Протипоказання для біологічного методу лікування
Аневризма судин головного мозку
Транспортні катастрофи. Алгоритм лікаря бригади ШМД.
Лікувальні засоби невідкладної допомоги при гіпертонічному кризі
Різке викривлення оклюзійної площини нижньої щелепи
Лікувальні засоби для усунення печінкових, ниркових і кишкових кольок
Лікувальні засоби невідкладної допомоги при загрозі переривання вагітності
Основні типи бинтових пов’язок
Антисептика і асептика. Історія.
Гістогенетична класифікація пухлин
Статистика




На порталі: 1
З них гостей: 1
І користувачів: 0
Меліса при грудному вигодовуванні

Меліса при грудному вигодовуванні


Меліса відома ще з давніх часів, як трава, що позитивно впливає на жіноче здоров'я. Досить навести лише кілька подібних прикладів, доведених офіційною медициною: нормалізація менструального циклу, зменшення явищ токсикозу в період вагітності і багато іншого. Але найбільшою мірою меліса зарекомендувала себе, як засіб для посилення лактації та поліпшення якості молока при грудному вигодовуванні. У зв'язку з цим на даному властивості і буде зроблений акцент в подальшому оповіданні.

Переваги використання меліси при годуванні грудьми

  • Здатність меліси посилювати лактацію за рахунок посилення процесів метаболізму в цілому і нормалізації гормонального фону жінки. Як показує практика, вживання однієї чашки настою меліси в день дозволяє нормалізувати вироблення молока і збільшити тривалість лактації.
  • Меліса має м'яку заспокійливу (седативну) дією, що благотворно позначається на нервовій системі матері і покращує сон дитини. Науково доведено, що ця рослина не має протипоказань і допускається до прийому дітей.
  • Меліса має багатий набір вітамінів, мікроелементів і макроелементів. Це дає можливість зміцнити здоров'я та покращити самопочуття, як матері, так і дитини. Наочно це можна побачити при пробудженні. Людина краще висипається, зникає відчуття «ранкової розбитості», підвищується життєвий тонус.

Способи застосування меліси в період грудного вигодовування

  • У свіжому вигляді. Один з найбільш популярних способів в даному випадку - в якості інгредієнта салату. Існує багато рецептів салатів з додаванням меліси, але можна і просто поекспериментувати, додаючи лимонно-м'ятну пряність в улюблені повсякденні та святкові страви.
  • Відвар або чай з меліси. Використовується свіже або сухе сировину, яке готується на водяній бані або методом звичайного заварювання в чайнику. Прийнято брати 1 столову ложку сухої сировини без гірки або 1 столову ложку свіжого сировини з гіркою на 200 мл кип'яченої води з температурою не вище 90°С. Більш висока температура води може провокувати руйнування корисних речовин.
  • Чай з додаванням меліси. Меліса в даному випадку використовується, як смако-ароматична добавка до настою зеленого або чорного чаю. Зазвичай на 200 мл чайного настою береться два-три свіжі листки меліси.

Таким чином, додати в свій раціон мелісу можна різними способами, значно покращити життя та здоров'я матері і дитини.

Категорія: Педіатрія | Переглядів: 2913 | Рейтинг: 1.0/1
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини