Пустирник при грудному вигодовуванні

В період виношування малюка з майбутньою мамою відбуваються кардинальні зміни. І справа тут навіть не в тому, які зміни чекають жінку зовні, а скоріше в сприйнятті навколишнього світу. Вона частіше піддається стресу, і будь-яка дрібниця може викликати бурю емоцій і сліз. До того ж після народження малюка з'являються проблеми зі сном, швидка втомлюваність, подразнення і перенапруження.

Впоратися в такій ситуації дозволяють седативні засоби, мета яких - привести годує організм в тонус і не нашкодити маленькій дитині, якого всі шкідливі і корисні речовини переходять разом з молоком матері.

Може пустирник завдати шкоди?

Пустирник виступає як раз таки тим засобом, що в цілому покращує стан жінки в період лактації. Воно не тільки заспокоює нервову систему і дозволяє впоратися з безсонням, але і покращує травлення, нормалізує серцевий ритм, володіє протисудомною дією і виступає легким сечогінним засобом.

Що робить його ще привабливішим в період вагітності і лактації, так це те, що пустирник не викликає залежності і позитивним чином позначається на стані малюка. Та й протипоказання до нього практично відсутні. Ну, хіба що індивідуальна непереносимість компонентів.

Який з препаратів вибрати?

В аптеках можна знайти відразу три варіанти пустирника, але один з них - настоянку виключають відразу. Оскільки до складу препарату входить до 70% спирту, а це, як відомо, недобре для дитячого організму.

Далі вам пропонується два засоби на вибір - це або пакетированная травичка, або таблетки. Тут все залежить від особистих уподобань мами. Останній препарат зручніше носити з собою і в разі необхідності приймати поза домом. А от фільтр-пакети можна і потрібно заварювати заздалегідь, вживаючи його як чай.

Яке з засобів ви виберете - залежить від вас. Ось тільки не забудьте проконсультуватися з лікарем для визначення денної норми. В іншому випадку в якості побічного ефекту ви почнете швидко втомлюватися, з'явиться постійне відчуття недосипання і моральне виснаження.

В яких ситуаціях використовують пустирник?

Седативний засіб буде прекрасним помічником:

• при підвищеному тиску, що часто спостерігається у годуючих жінок з-за постійної нервової збудливості;
• утруднене дихання і збій серцевих ритмів неминуче переслідує молоду маму;
• близьке стан до істерії, внутрішні терзання, перенапруження і головні болі призводять до безсоння.

Пустирник не тільки знизить ризик нервового зриву, але і поліпшить якість сну, додасть сил та енергії на майбутній день, а також заряд гарного настрою.

Загрузка...