Спазми в шлунку: причини і лікування

Спазмами прийнято називати скорочення м'язів стінок шлунка, що викликають специфічні больові відчуття. Найчастіше спазми в шлунку виникають натщесерце, їх тривалість може становити як кілька хвилин, так і кілька годин. Періодично біль наростає, а потім поступово вщухає й до наступного нападу не турбує хворого.

Чому виникають спазми в шлунку

Як правило, спазми в шлунку є наслідком якого-небудь захворювання органів шлунково-кишкового тракту або функціональної диспепсії (комплексу з порушень травлення, не пов'язаних із захворюваннями і патологічними змінами органів ШКТ). Це означає, що спазми можуть бути викликані найрізноманітнішими факторами.

Одна з найпоширеніших причин, що викликають спазми в шлунку - це неправильна система харчування. До спазмів може призвести нерегулярне вживання їжі, голодування і переїдання, а також зловживання гострими, смаженими і жирними стравами. Іноді спазми бувають викликані різкою зміною звичного раціону, це нерідко трапляється під час подорожей. Надмірне вживання кави, чаю та алкогольних напоїв, а також часте куріння теж може сприяти появі спазмів. У деяких випадках спазми бувають спровоковані прийомом ліків або іншими захворюваннями, іноді їх викликають емоційні або нервові розлади. Особливо вразливі і чутливі люди можуть страждати від спазмів у шлунку під час кожного переживання.

Як позбутися від спазмів

Щоб якомога рідше відчувати спазми в шлунку, слід виключити зі свого раціону продукти, що вважаються грубими, гарячу або свіжу випічку, копченості, смажені продукти, занадто міцну каву і чай, а також занадто гарячі або повністю остиглі страви. Не слід надмірно захоплюватися сіллю, спеціями, приправами і вживанням алкогольних напоїв. Досвідчені дієтологи рекомендують стежити за кількістю тваринних жирів, які містяться в їжі і по можливості обмежувати їх вживання.

Крім цього, необхідно уважно стежити за своїм способом життя: щоб запобігти появі спазмів, слід дотримуватися режиму дня, уникати стресів і нервового напруження, а також добре висипатися.

В якості медикаментозного лікування застосовуються препарати з групи спазмолітичних (наприклад, Дротаверин), а також валеріана і антидепресивні і заспокійливі засоби.

Загрузка...