Валеологія: Профілактика допомогою фізичних і дихальних вправ

ПРОФІЛАКТИКА ПРОФЕСІЙНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ КОШТАМИ ФІЗИЧНИХ І ДИХАЛЬНИХ ВПРАВ

До професійних захворювань належать захворювання, обумовлені впливом несприятливих факторів виробничого середовища. Профпатология тісно пов'язана з іншими клінічними дисциплінами, а також з гігієною праці.

Деякі види робіт при певних умовах можуть стати причиною професійних хвороб, чого зазвичай сприяють недостатнє технічне оснащення виробництва та недотримання санітарно-гігієнічних норм.

Виробничі фактори, що роблять несприятливий вплив на стан здоров'я людей, різноманітні. Слід зазначити, що при їх сприянні можуть спостерігатися не тільки професійні захворювання, але і виробничі травми. До останніх відносяться гострі захворювання, що виникли внаслідок механічного, термічного, хімічного або електричного пошкодження тканини або органу безпосередньо на робочому місці або на території підприємства. В даний час існує загальноприйняте поділ профзахворювань як за етіологічним принципом, так і за системно - органному.

За етіологічним принципом виділяють наступні групи хвороб:

1) зумовлені дією виробничого пороху (пневмоконіози, пиловий бронхіт та ін);

2) зумовлені дією фізичних факторів виробничого середовища (вібраційна хвороба, ураження, викликані дією інтенсивного шуму, різних видів випромінювань, високих і низьких температур і ін);

3) зумовлені дією хімічних факторів виробничого середовища (гострі і хронічні інтоксикації);

4) обумовлені впливом біологічних факторів (інфекційні та паразитарні захворювання, що розвинулися вулиць, характером своєї роботи мають контакт з інфекційними матеріалами або тваринами, а також вулиць, які працюють в протитуберкульозних та інших інфекційних лікувальних і профілактичних медичних закладах, захворювання викликані дрожжеподобнымй грибами, грибами продуцентами, впливом антибіотиків і ін);

5) професійні хвороби від перенапруження окремих органів і систем (захворювання ОДА, периферичних нервів та м'язів і ін)

Вплив на організм хімічних сполук викликає гострі, підгострі і хронічні інтоксикації. Найбільш поширені інтоксикації сполуками свинцю, ртуті, бензолу та його гомологами, пестицидами та ін. Фізичні фактори є причиною вібраційної хвороби, кохлеарного невриту, променевої патології, декомпрессионной хвороби. До захворювань, викликаних фізичними перевантаженнями і перенапруженнями окремих органів і систем, належать такі поширені ураження ОРА, як плече-лопатковий періартрит, епікондиліт плеча, деформуючі остеартрозы, бурсити і т.д. У цю ж групу входять моно - і поліневропатії, у тому числі компресійні та вегетативно-сенсорні невропатії, попереково-крижові радикуліти та ін

Визнаються професійними виникли при контакті під час роботи бруцееллезтуберкулез, інфекційний гепатит та ін

Велике значення в оздоровленні умов праці має створення в нашій країні спеціальної служби при Державному центрі санітарно-епідеміологічного нагляду (ГЦСЭН) за попереджувального та поточного санітарного нагляду на промислових підприємствах, транспорті і з/х об'єктах Росії. Важлива роль у попередженні розвитку професійних хвороб належить раціональному режиму праці і відпочинку, а також медико-санітарного обслуговування робітників і диспансеризації.

Систематичне застосування засобів фізичної культури, ЛФК сприяє підвищенню функціональних можливостей організму до фізичних навантажень. Під впливом фізичних вправ і масажу поліпшується функція кардіореспіраторної системи, метаболізм тканин та ін.

Методика ЛФК визначається нозологічної формою професійного захворювання, стадією та тяжкістю його перебігу, загальним станом хворого, його віком, статтю. Фізичні навантаження збільшують поступово, поряд із зміною вихідних положень, підбором загальнорозвиваючих і дихальних вправ. Вправи виконуються в повільному і середньому темпі, дихальні вправи виконуються з акцентом на видиху. Заняття проводяться груповим методом у супроводі музики протягом 15 - 35 хв. В комплекс оздоровчих заходів включають дозовану ходьбу на свіжому повітрі.

Загрузка...