Біомеханічна стимуляція м'язів

Методика корекції фігури з використанням біомеханічного стимулятора дозволить успішно поєднувати лімфодренаж, зменшення в проблемних зонах обсягів тіла, нескладну фізичне навантаження і антицелюлітну дію.

Біомеханічний стимулятор є апаратом зі спеціальною рухомою платформою, що виробляє мікровібрації. Частота та амплітуда цих вібрацій добре поєднується з параметрами фізіологічної скорочення м'язового волокна. Тренер або спортивний лікар підбирають для кожної людини відповідний комплекс вправ, врахувавши при цьому індивідуальні побажання і особливості фігури. При цьому обов'язково вивчення правильної техніки виконання вправ, а також слід все заняття контролювати тренувальний процес.

При тренуванні напружені особливим чином групи м'язів будуть торкатися до працюючої платформі тренажера. При цьому м'яз отримує вібрації, починаючи скорочуватися у вісім разів швидше. Щоб ці м'язи інтенсивніше працювали, потрібно підвищену кількість енергії, яку беруть з найближчої жирової тканини, активно що починає розщеплюватися в процесі самої тренування.

Це дає дивовижний ефект: починають більш активно працювати м'язи, а ось подих і серцебиття не частішають. При цьому вправу не перевантажує серцевий м'яз, що дозволяє тренування переносити спокійно, а людина не відчуває втоми, що виникає під час занять на простих тренажерах або ж в аеробному залі. Подібне важливо для людей, які не мають спеціальної спортивної підготовки, або кому за віком складно займатися шейпінгом, а також за станом здоров'я не підходять різкі рухи і стрибки.

Також даний метод важливий тим, хто хоче максимально швидко досягти результату. За шість занять виходить хороший м'язовий тонус, а за п'ятнадцять занять можна досягти корекції фігури.

Займаючись на вібротренажер можна істотно продовжити час згоряння жиру - аж до трьох днів. Тобто, після тренування людина продовжує худнути ще досить довгий час. Відбувається це завдяки впливу низькочастотної вібрації на м'язи проблемних зон і глибокі рецептори шкіри. Таким способом буде запущена програма схуднення аж на кілька днів вперед.

Також тренажер надає оздоровчий ефект. Завдяки посиленим коливальним рухам у м'язах будуть усунені застій лімфи і венозної крові. У міжклітинному просторі не застоюється молочна кислота - це виводиться прямо в процесі тренування. Масажне вплив тренажера і поєднання кремів дасть хороший антицелюлітний ефект.

Комплекс впливів на проблемні зони проходить за одне заняття, що триває півтори години. При цьому не потрібно ходити по кабінетам і виконувати додаткові процедури.

Загрузка...