Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 1
З них гостей: 1
І користувачів: 0
Форма грудей

Форма грудей

 

Форми грудей протягом життя можуть значно змінюватися, так як ця частина тіла дуже чутлива до різних впливів.

У ранній молодості, як правило, проблем з грудьми практично не буває - вона просто прекрасна своєю свіжістю і пружністю! Форми молочної залози в цей період залежать тільки від генетичних передумов, і мають той вигляд, який покладений їй природою і перейшов від батьків. І якщо у дівчини гарна постава, пряма спина, откинутые назад плечі, майже зведені лопатки, і фізичними вправами вона зміцнює м'язи спини, грудей і шиї, то природно чудова груди забезпечена їй надовго.

Наприклад, багато жінок на своєму досвіді переконалися, що форми грудей дуже страждають, якщо сісти на жорстку дієту, прагнучи, у що б то не стало, домогтися стрункої фігури. Це цілком досяжний результат, але має і побічний ефект - жирова тканина тане не тільки на талії, але у молочних залозах. На жаль, вони прямо на очах зменшуються в об'ємі і негарно опускаються. Але це не так страшно, як здається - після дієти найчастіше вага в тій чи іншій мірі повертається, а з ним і колишні форми грудей.

Керують формою грудей і всюдисущі гормони, рівень яких змінюється під час менструального циклу, після менопаузи, при вживанні протизаплідних таблеток. Груди може періодично важчати, збільшуватися і знову опадати. Нарешті, у всіх жінок молочна залоза наливається і збільшується в розмірах під час вагітності, а після неї, в кращому випадку, повертається до звичних форм, а при несприятливому результаті, опускається і опадає.

Самий страшний і невблаганний ворог - час. З віком організм просто починає виробляти менше, так потрібних для пружності шкіри і м'язів колагену і еластину, з-за чого «обпливає» особа і втрачає свої вражаючі перш форми груди. Все це, на жаль, неминучі процеси. Але на те він і гордий людський прогрес, щоб протистояти багато в чому сліпим явищ природи! І зараз практично всі параметри жіночих грудей, в тому числі її форма, піддаються ефективній коригуванню. І мова йде не про кремах, масках, сироватках і апаратних процедур, які максимум можуть дещо поліпшити стан шкіри.

Якщо груди втратили свою форму

Впорається з цим тільки пластична хірургія! Вона може створити ідеальні форми молочної залози і відновити її юний вигляд. Найголовнішим буде для вас з лікарем прийти до загального поняття красивою грудей і визначитися з її майбутніми формами. І тут потрібно врахувати всі параметри - вік, зріст, вага, особливості фігури і загальна статура, зіставити особисті та загально-естетичні уявлення, бо загального уявлення про кращих формах немає, і думаю, і не буде - краса, як і раніше, у розмаїтті. Навіть найдосвідченіші фахівці в цій області, пластичні хірурги, не можуть зійтися в думці, яку форму, краплеподібну, або напівсферичну, повинна мати естетично бездоганна груди! Тому важливе питання про форму нової молочної залози потрібно вирішувати індивідуально, ретельно і неквапливо...

Як зберегти красу грудей і привабливість форм бюста

Щоб уникнути втручань з боку хірурга, часто буває досить доглядати за своїм тілом, зокрема - грудьми. Головне, робити це систематично.

  • Захищайте груди від ударів, тривалих впливів сонячних променів, це може завдати шкоди. Уникайте радикальних дієт. Від них може постраждати весь організм, а молочна железв - в першу чергу. Не забувайте про правильному виборі білизни - воно повинно бути хорошої якості і ідеально підходити за розміром.
  • Правильно харчуйтеся, вживайте молочні продукти. Намагайтеся підтримувати в своєму раціоні продукти, що містять вітаміни А, Е і С. Це морква, абрикоси, шпинат, цитрусові та інші «руді». Банани і курага, хліб з висівками, каші з цільного зерна - ось що допоможе грудей бути на висоті. Зверніть увагу на пивні дріжджі - в них багато тіаміну, який забезпечує бажану пружність. Намагайтеся стежити за станом здоров'я в цілому, бережіть його. Не зловживайте алкоголем, відмовтеся від куріння.
  • Робіть масаж водою. Круговими рухами просувайте розсіяну струмінь від ребер до плечей, захоплюючи зону декольте. Збільшити напір можна, коли масажуєте зону навколо грудей. Одне з ефективних засобів підтримки грудей у чудовій формі - обливання холодною водою. Контрастний душ дає хороші результати. Велика користь від солоної води. Достатньо 100 грамів аптечної морської солі розчинити в 1 л води. Приймаючи таку ванну, обережно помасажуйте груди круговими рухами, без натиску. Спробуйте вранці помасажувати груди кубиками льоду - круговими рухами.
  • Нив жодному разі не сутультеся. Гарна постава - це не тільки красиво, але і корисно для внутрішніх органів і вашого бюста в тому числі. Тримайте себе в тонусі», займайтеся рухливими видами спорту, робіть прості фізичні вправи. Не забувайте зволожувати і живити шкіру грудей. Благо для цього безліч засобів, але перед їх застосуванням необхідно проконсультуватися у фахівця. І кожну водну процедуру закінчуйте кремом, сироваткою або гелем.

В період лактації доглядати за молочною залозою потрібно ретельніше, ніж зазвичай.

Правильний догляд передбачає:

  • скрупульозне дотримання правил особистої гігієни;
  • носіння бавовняної білизни (синтетичне може дратувати соски і призводити до утворення тріщин);
  • обробку сосків спеціальними мазями, які не потрібно змивати перед годуванням (після годування доцільно змащувати соски краплею грудного молока, не витираючи його);
  • застосування спеціальних захисних накладок і всмоктують прокладок (при підвищеній чутливості сосків або ж при перших ознаках подразнення);
  • масаж молочних залоз і спеціальну гімнастику для них.
Категорія: Мамологія | Переглядів: 1254 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини