Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 27
З них гостей: 27
І користувачів: 0
Імбир - "борець" із зайвою вагою

Імбир - "борець" із зайвою вагою

З давніх часів імбир користується величезною популярністю у багатьох країнах світу. А полюбили його за те, що імбир можна використати і як прянощі, і як компонент для лікарських засобів. Також корінь цієї дивовижної рослини відомий як ефективний жироспалювальний засіб. Корінь імбиру можна використати в сушеному, маринованому, сирому вигляді.

Розрізняють два різновиди прянощів : чорний імбир відрізняється гостротою і терпкістю, і білий, такий, що має ніжний смак, який досягається завдяки спеціальному способу обробки.

Унікальний і нескінченно корисний!
Імбир має широкий спектр застосування. Наприклад, він краще за всякі пігулки і новомодні браслети допоможе при частих поїздках уникнути запаморочення або нудоти. Корінь рослини містить в собі багато вітамінів. Добре допомагає при захворюваннях, що передаються повітряно-краплинним шляхом, покращує обмін речовин, знімає больові відчуття в суглобах, а також сприяє швидкому спалюванню жирових відкладень.
Немає пояснень тому, яким чином імбир допомагає спалювати жир, оскільки не проводилося наукових досліджень. Проте настоянка, приправа і корінь імбиру, сприяють очищенню і регулюванню роботи печінки, шлунково-кишкового тракту, і товстої кишки, знищенню паразитів в кишечнику.
Отже, якщо ви ведете життя в одвічній боротьбі із зайвими кілограмами, спробувати ще одно новий натуральний засіб не перешкодить. Тим більше що використати корінь імбиру для схуднення просто, зручно і приємно! Обов'язково включайте прянощі у свій повсякденний раціон, якщо у вас є бажання прибрати зайву вагу, а також позбавитися від жиру в ділянці живота і стегон.
Імбир є одним з найлегших засобів для зниження ваги. Головна причина накопичення жирових відкладень - порушення обміну речовин. Обмінні процеси в організмі можуть порушуватися із-за незбалансованого і неправильного харчування, що стає сприятливим грунтом для накопичення жирових відкладень і істотно утрудняє процес виведення з організму шкідливих речовин. Щоденне вживання імбиру(у будь-якому вигляді!) нормалізує метаболізм, сприяє нормалізації роботи ШКТ і приводить тим самим до зниження ваги.

Головним ворогом ідеальної фігури є надмірний апетит, який часто може бути викликаний стресовою ситуацією. Запобігти цьому явищу вам допоможе чай, заварений з кореня імбиру. Чудодійний чай містить величезну кількість антиоксидантів, що допоможе прийти в тонус, а також розслабитися і заспокоїтися.

Імбир - "ворог" жиру
Існує безліч способів вживання імбиру для схуднення. Приміром, натертий корінь рослини можна просто додати у блюдо в якості приправи.
Перед основною їдою корисно розжовувати нарізані шматочки кореня імбиру. Можна "заправити" натертий імбир лимонним соком, посолити і вживати невеликими порціями перед їдою.
Салат з імбиру - просто незамінний в розвантажувальні дні. До складу його входять: рівна кількість імбирного кореня, апельсинової цедри і селери, удвічі більше запеченого буряка і лимона, втричі більше моркви. Складові дрібно нарезаются, заправляються рослинною олією і ретельно перемішуються.
Згідно з тібетськими уявленнями, імбирний чай - зігріваючий, гарячий напій, прискорюючий обмінні процеси шлунку і стимулюючий кровообіг. Завдяки цим унікальним властивостям сьогодні чай з імбиру став одним з найпопулярніших засобів схуднення.
До того ж в імбирному чаї містяться ефірні олії і активні речовини, що посилюють метаболізм. А разом з бажаним схудненням імбир допоможе вашій шкірі надовго зберегти молодість.
Якщо ви вирішили використати імбир для схуднення, не поспішайте, проконсультуйтеся з лікарем! Окрім корисних якостей імбир має ряд протипоказань і не рекомендується алергікам.
Не рекомендується вживати імбир вагітним і годуючим грудьми жінкам! Не можна застосовувати його при жіночих захворюваннях, хворобах печінки і серця, кровотечах, виразкових хворобах, якщо ви застосовуєте розріджуючі кров ліки. Необхідно бути обережним при використанні імбиру і здоровим людям, оскільки його гострота в надмірній кількості може викликати печію або замок.

Категорія: Дієтологія | Переглядів: 1279 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини