Як доглядати за шкірою підлітка

На перший погляд всі підлітки різні. У них різний зріст, вага, колір волосся і очей. Вони відрізняються характерами, рухливістю, пам'яттю, швидкістю реакцій. От тільки проблеми зі шкірою у них однакові: білі гнійнички, прищі і вугри.

Начебто в цьому немає нічого страшного, оскільки викликані вони підлітковими змінами - гормональною перебудовою організму. Ось тільки ж все одно виглядають всі ці прищі не надто естетично. Так чому ж дорослішання відбувається саме так? І можна прогнозувати появи гнійників, прищавою висипки і поява вугрів, а також ефективно боротися з ними? Відповіді ви знайдете в цій статті.

Шкіра підлітка.

Під час статевого дозрівання потові і сальні залози працюють досить активно. Будь протирання пори шкіри відкриває її, і шкірне сало виходить без будь-яких перешкод назовні. Потім воно нейтралізує кисле середовище шкіри, тим самим створюючи сприятливі умови для життєдіяльності безлічі мікроорганізмів. І саме вони стають причинами появи гнійників, вугрів і прищів.

Як доглядати за підліткової шкірою?

Почніть з самого простого - вмивання. Якщо у підлітка шкіра набагато частіше і більше піддається забруднень, ніж шкіра дорослої, то її потрібно ретельно очищати. Але юна шкіра сама по собі чутлива, так що для неї підійдуть делікатні засоби: мило або гель. В них містяться рослинні масла і гидрокислоты, які допомагають видалити надлишки шкірного жиру і забруднення. Крім того, вхідні в їх склад фітокомплекси на основі календули, череди, липи, лимона, шавлії та іншого, нормалізують роботу сальних залоз, вбивають жирний блиск і звужують пори.

Велике значення має вода, яку підліток використовує при вмиванні. Правильним вибором стане тала, прохолодна фільтрована або мінеральна. Ця вода поліпшить кровообіг, зміцнить імунітет, підвищить тонус шкіри і нервової системи.

Після вмивання залишки сальних виділень і забруднень видаляють тоніки: освіжаючий і м'який. Різні ефірні масла надають регенеруючу і дезинфікуючу дію. А ось фітосоми на основі алое, солодки, женьшеню, софори японської, лимонника та іншого звужують пори, пом'якшують і заспокоюють шкіру. Слід вибирати тоніки для підлітка, керуючись головним принципом: мінімум спирту. Справа в тому, що спирт сушить шкіру, а при постійному використанні порушується робота сальних залоз. Намагаючись компенсувати виникла сухість, шкіра посилює діяльність сальних залоз. Ось і виходить прямо протилежний ефект: начебто лікуємося від прищів, а їх стає тільки більше.

Це важливо!

Коли у вас юнацькі проблеми з шкірою слід стежити не тільки за чистотою особи і тіла, але також все, що може з ними стикатися: рушників, яке повинно бути індивідуальним, натільної та постільної білизни, які слід міняти якомога частіше. Також намагайтеся якомога менше торкатися до обличчя руками.

Поради.

Багато хто відзначає, що в лікуванні головне комплексний підхід. Проступающее на обличчі - наслідок внутрішніх глобальних змін. Так що косметичний догляд повинен підкріплюватися режимом дня і харчування.

Вночі спите по вісім годин, і нехай у спальні буде свіже повітря. Вранці приймайте контрастний душ, який вирішить багато проблем зі шкірою. Вдень намагайтеся не є надмірно жирного і пийте напої без газів. А ввечері - знову контрастний душ і самомасаж, бажано з ефірними маслами бергамоту та лимону.

Загрузка...