Хвороба вегето-судинна дистонія (ВСД)

Уявіть собі, що ви у відмінному настрої, але все ж чимось пригнічені. Вас не тільки щось турбує і непокоїть, але і пригнічує. Що це? Поганий настрій? Чи все ж справа у вестибулярному апараті. Отже, давайте розбиратися.

Якщо людина хвора, то він страждає. Страждає його тіло і душа. І відповідно він сам неправильно усвідомлює реальність, а вірніше неправильно її сприймає.

Навіть така, здавалося б, хвороба вегето судинна дистонія, здатна вивести людину із стану рівноваги.

Яким чином? Своїми симптомами. Може статися, що їй може захворіти кожен, але також ця хвороба має той факт, що здатна проявлятися у тих, кому вона дісталася у спадок. А саме, до того, хто до неї схильний.

Отже, що ж включає в себе хворобу вегето-судинна дистонія? Як правило це знижений тиск, слабкість і порушенням вестибулярного апарату, часті головні болі, різке реагування на погоду і тиск. Це також може бути безсоння. На жаль, це захворювання не піддається повному лікуванню. Вона як дамоклів меч. Можна тільки активним відпочинком, вправами і бажанням позбутися від неї. Але також можна і дозволити собі думки про те, що змінюючи спосіб реагування, можна прийняти той факт, що це захворювання, як даність, яку треба любити в собі подібно своєї недосконалої зовнішності або комплексів. Отже, важливо зрозуміти, що лікувати, особливо захворювання і нічим. Можна прибирати симптоматику. Головний біль можна лікувати таблеткою, слабкість - вітамінами, а знижений тиск можна підвищувати за допомогою кави, гірчиці або зарядкою. При даному захворюванні варто більше відпочивати і радіти життю! Варто розуміти, що внутрішня гармонія відбивається на проявах хвороби. І звичайно ж варто полюбити себе таким, який є, з перевагами, проблемами, зниженим тиском і недоліками. І тоді ментальне здоров'я покращиться і дистонія почне менше впливати на особистість.

Світ прекрасний! Не варто загострювати увагу на негативі. Варто подивитися на світ позитивно і з позиції того, що все в цьому житті короткочасно. Необхідно цінувати один одного, менше нервувати, і менше реагувати на невдачі. Вони постійне явище в нашому житті, тому, важливо не реагувати і не фіксуватися на будь-якому своєму захворюванні. Необхідно більше гуляти на свіжому повітрі і радувати себе. Також варто цінувати те, що маєш і намагатися сприймати світ у яскравих фарбах.