Вже давно ні для кого не секрет, що шкіра і підшкірний шар клітковини - це самий об'ємний по площі орган людського тіла. У шкірі розташована чверть всіх судин і в 25 просвіт капілярів зменшується практично в три рази, а адже від цього залежить процес доставки корисних елементів і виведення токсинів. З-за свого будови шкіра еластична, пружна і чинить опір механічних пошкоджень. Загалом, шкіра - орган, який допомагає боротися з багатьма неприємностями, але ставимося ми до нього деколи недостатньо уважно.
Неправильне харчування сприяє появі прищів, вугрів і інших вопалительных елементів. Велика кількість шлаків з-за поганої роботи шлунка призводить до бродильних процесів і отруєння, що дає підвищену пітливість. Таким чином, тіло говорить нам про нечистоти, що накопичилися всередині і необхідності змінити спосіб життя, для того, щоб шкіра дихала і виконувала всі свої функції.
У цій нелегкій задачі хорошим помічником може послужити лимонний сік.
Лимон стався лісів Південно-Східної Азії. Він з'явився Там більше 2500 років тому і активно вирощувався. У Стародавній Індії він дуже шанувався за свої цілющі властивості і називали його - лимун-га.
Як універсальний засіб лімо розглядав Амірдовлат Амасиаци. Він вважав, що солодкий лимон допомагає при виділенні жовчі та анемії, кислий лимон позбавляє від веснянок, шкірка лимона сприяє росту бороди, сік припиняє блювоту, а при закапуванні соком очей, вони набувають блиск. Сироп з плодів лимона допомагає при лихоманці, а також зміцнює шлунок і допомагає при глистах.
Лимон використовують не тільки як лікувальний, але і як профілактичний засіб. В кінці ХVIII століття лимон брали моряки, для попередження цинги.
Незважаючи на те що на смак лимон здається дуже кислим, якщо його регулярно приймати, це допоможе в нейтралізації високої кислотності організму.
Ефірна олія лимона містить в складі найцінніші елементи - фітонциди. Ефірне масло присутня не тільки в плодах, а й у листках, стеблах, кора містить глікозид цитронина. У м'якоті лимона дуже багато мінеральних солей, лимонної, яблучної та інших органічних кислот. І звичайно ж - вітаміни. Це групи С, D, A, В, каротин. У шкірці міститься вітамін Р, а в насінні лимонид і жирне масло.
Лимон здатний боротися з більш ніж 20-ма видами мікробів і вірусів, у тому числі і з грипом.
Синці, веснянки вугри і синці ефективно відбілювати лимонно-медовий лосьйоном, який дуже легко приготувати вдома, змішавши 2 частини меду, 1 частина лимонного соку.
Якщо вас турбують бородавки, впоратися з ними допоможе лимонний оцет. Цедра, счишенная з двох лимонів настоюється на ротяжении 8 днів в оцті, в отриманому настої змочувати ватний тампон і 2 рази на день прикладати до бородавок.
Для видалення мозолів ноги спочатку розпарюють в гарячій воді, висушують і прив'язують до місця з мозолями шкірку з невеликою кількістю м'якоті. Після 4-5 днів подібної процедури мозоль зазвичай проходить.
|