Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Цікаві медичні статті:
Про що говорить кровотеча з ясен і як з цим боротися?
Первинна профілактика - це медико-соціальна профілактика
Організаційна структура і завдання перинатальних центрів
Первинний хронічний бронхіт: лікування і профілактика
Активоване вугілля - перший помічник при розладі шлунку
Некроз пульпи
Гормони коркового речовини надниркових залоз
Основні групи та механізм дії протипухлинних гормональних препаратів
Захворювання зубів і щелеп
Хірургічна операція
Лікувальні засоби невідкладної допомоги при гіпоглікемічній комі
Гіпоплазія матки: симптоми і лікування
Лікувальні засоби застосовують для ліквідації гострого порушення мозкового кровообігу
Тонзиліт: лікування без операції і з операцією
Алкоголізм: симптоми, причини, профілактика, діагностика, лікування
Лікувальні засоби невідкладної допомоги для усунення нападу стенокардії
Призначення антибіотиків потрібно проводити з урахуванням чутливості мікроорганізмів до препарату
Гострий бронхіт небезпечний ускладненнями
Статистика




На порталі: 1
З них гостей: 1
І користувачів: 0
Розвиток скелетних м'язів

Розвиток скелетних м'язів

 

Формування скелетних м'язів буде починатися на дуже ранньому етапі эмбрионного розвитку. Вже на восьмому тижні внутрішньоутробного життя закладаються всі м'язові групи тіла. Під час розвитку м'язових волокон в них збільшується кількість ядер і міофібрил, а також з'являється поперечно-смугаста смугастість.

Найбільш інтенсивний приріст м'язової маси буває в дитячому віці, а також у підлітків під час статевого дозрівання. У довжину зростання м'язів може тривати до двадцяти п'яти років, а їх діаметр збільшується до тридцяти п'яти років. З віком хімічний склад м'язів також буде змінюватися. У дітей в м'язах міститься більше води, а також менше скорочувальних білків. Сформульовано правило, яке свідчить, що зростання кісток буде визначатися активністю оточуючих їх м'язів. Величина і потужність м'язів тіла прямо залежать від тренування і вправ. Під час фізичного навантаження поліпшується регуляція їх нервової системи, посилюється кровопостачання м'язів, відбувається збільшення маси мускулатури. Стати спритним, сильним, працездатним і витривалим можна регулярно займаючись спортом і фізкультурою.

При посиленій м'язовій роботі збільшується потреба в кисні, а це сприяє тренуванню серцево-судинної і дихальної системи, розвитку м'язів і серцевого м'яза, що діють на грудну клітку.

При зниженні фізичних навантажень це несприятливо позначиться на здоров'ї. При цьому у людей буде розвивати слабкість серцевого та скелетних м'язів, а також з'являються порушення роботи серцево-судинної системи. Також відбувається перебудова кісток, а в організмі прискорюється процес старіння і накопичується жир. Головні способи боротьби зі зниженою руховою активністю - це фізкультура, фізична праця і спорт.

Для людини властива специфічна постава - це положення тіла при сидінні, стоянні роботи і ходьбі. При правильній поставі у хребетного стовпа вигини помірні, ноги прямі, плечі розгорнуті. Правильна постава сприятлива, щоб функціонували системи органів руху, а також внутрішні органи, а це буде сприяти підвищенню працездатності.

Ще одним дефектом в опорно-руховому апараті, що часто проявляється в дитячому віці, буде повне або часткове опущення поперечного і повздовжнього склепіння стопи, тобто, плоскостопість. Воно часто буває придбаним, а значно рідше - вродженим. Для зміцнення підтримують склепіння стоп м'язів рекомендується ходити босоніж.

Категорія: Фізична культура | Переглядів: 1549 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини