Дієта при лямбліозі у дітей

Це захворювання викликається найпростішими мікроорганізмами (лямбліями), які паразитують у тонкій кишці або жовчному міхурі. Для успішної життєдіяльності цих бактерій необхідні прості вуглеводи, а з допомогою дотримання дієти ми захищаємо організм від надходження цих елементів, і тим самим перешкоджаємо розвитку хвороби.

Найчастіше до цього захворювання піддаються люди зі слабким імунітетом і діти. При лямбліозі відбуваються зміни в ШКТ (наприклад, розлад тонкої кишки). Типовими ознаками захворювання є: нудота, рідкий стілець, метеоризм, спастичні болі в області живота, порушення мікрофлори кишечника.

Мета дієти вивести лямблій з мікроорганізму або, на крайній випадок, зменшити їхню кількість. З цієї причини слід утриматися від таких продуктів: газовані напої, солодощі, здоба, кондитерські вироби, незбиране молоко, макарони, хлібобулочні вироби, паштети і ковбаси, копчена і маринована їжа, всі крупи (за винятком рисового, гречаного та кукурудзяного), гострої їжі.

А от різні кислі продукти і напої рекомендують вживати якомога частіше, і краще за 30 хвилин до початку їжі. У кислому середовищі лямблії не здатні жити і швидко гинуть.

Під час дієти основу вашого раціону повинні складати наступні продукти: овочі (різні салати з них), морси, соки, компоти, фрукти (яблука, ківі, цитрусові), кислі ягоди (журавлина, полуниця, смородина, брусниця, чорниця), йогурт несолодкий сир, кукурудзяна та гречана каші, риба нежирних сортів і м'ясо.

Тривалість такої дієти становить три-чотири місяці. У цей час продукти готують шляхом відварювання, тушкування та приготування на пару, їдять по чотири-п'ять разів на добу. Тривалість життя лямблій становить 40 днів, і за цей термін вони повинні повністю зникнути.

Дотримуйтеся принципу роздільного харчування, так до їжі випивати одну склянку рідини, і приступайте до овочевих салатів. Під час їжі намагайтеся не запивати її, так як це сприяє виробленню простих вуглеводів.

Дотримуючись цю нескладну дієту, ви зможете позбутися від лямбліозу!

Загрузка...