Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Цікаві медичні статті:
Формування і терміни прорізування зубів
Мазь від герпесу на губах - яку вибрати?
Лікування хронічного алкоголізму
Гнійний плеврит
Спостереження за дітьми віком до 3 років з високим ризиком розвитку карієсу
Основні завдання щодо ліквідації шоку
Профілактика карієсу зубів
Медичні маніпуляції в процесі обстеження хворих і догляду за ними. Традиційні методи.
Вади розвитку опорно-рухового апарату
Свічки від геморою: різновиди, правила застосування
Харчування у профілактиці карієсу зубів у дітей
Зовнішнє застосування лікарських засобів
Припасування жорстких індивідуальних ложок на верхню та нижню щелепи
Дно ротової порожнини
Спеціальне, радикальне, паліативне і симптоматичне лікування
Закриті ушкодження черепа, органів грудної клітки і черевної порожнини
Дієта №5 - основи лікувального харчування
Гайморит у дитини: ознаки і способи лікування
Статистика




На порталі: 1
З них гостей: 1
І користувачів: 0
Авокадо при грудному вигодовуванні

Авокадо при грудному вигодовуванні


Багато дієтологів вважають, що кожна людина повинна вживати ті фрукти, які характерні кліматичній зоні, де здійснюється проживання. Деякі екзотичні продукти не рекомендується включати в харчування вагітним, ні годуючим матусям. А якщо так хочеться авокадо? Для початку треба розібратися, чим же корисний цей продукт.

Корисні властивості авокадо величезні і значущі для будь-якої людини. Цей фрукт поживний і вітамінізований. У ньому є мононенасичені жирні кислоти, мінерали і вітаміни А, В, Е, Р, С, К. Ці речовини вкрай важливі для повноцінного розвитку малюка. Мова йде про органи зору, про клітинах мозку, нервовій системі, жировій тканині і т. д. Крім цього фрукт містить фолієву кислоту. Під час вагітності авокадо корисно їсти для запобігання розвитку різних вроджених вад. Під час годування груддю їсти авокадо слід для збагачення дитячого організму вітамінами і мікроелементами. Наприклад, авокадо багато калію, кальцію, заліза, фосфору, натрію, міді, марганцю і магнію. Це дуже важливі речовини для малюків.

Вживаючи авокадо, можна уникнути проблем з недокрів'ям. Найголовніше те, що екзотичний фрукт чудово впливає на імунну систему. Авокадо - це відмінний профілактичний засіб від застуди. Багато вчених проводили деякі дослідження про те, може чи авокадо в невеликих дозах вживання негативно вплинути на малюка через грудне годування. Фактори негативу не були виявлені.

Всі корисні властивості містяться тільки в сирому фрукті. На основі авокадо можна робити салати і пасту. ½ Частина плоду вгамує голод і чудово підходить для перекусу. Нейтральний смак дозволяє його використовувати в овочевих і солодких стравах.

Перед застосуванням необхідно добре помити авокадо, так як в їжу можуть потрапити сільськогосподарські добрива, а це шкода для малюка. Ще один момент, який не дозволяє вживати екзотичний продукт - алергія.

Для того, щоб зрозуміти, чи немає реакції на авокадо у новонародженого, необхідно з'їсти маленький шматочок фрукта за годину до годування грудьми. Після чергового годування малюка простежити за його станом і шкірним покривом. Якщо все нормально, то матуся може їсти цей продукт, але в межах розумного, тобто не більше 1 штуки в день. На відміну від цитрусових авокадо - нешкідливий і дуже корисний фрукт.

Категорія: Педіатрія | Переглядів: 2353 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини