|
ЩО ВИ ЗРОБИЛИ, щоб захистити дітей від алергії? Якби ви могли, то закатали б рукави і самі хапали кожного з ворогів. Але коли противники дитини - мільйони крихітних частинок, можна опинитися з руками, зв'язаними за спиною.
Ви не можете бачити алергени, але, ймовірно, вже засвідчили ефекти, які викликають пилові кліщі, пилок і шерсть домашніх тварин. Вони безперешкодно проникають в імунну систему дитини, висип, нежить і хрипи в грудях. Незважаючи на активні контратаки, алергія на ці та інші речовини нападає на дітей у постійно зростаючих масштабах.
Навіть не самі досвідчені лікарі-алергологи можуть сказати точно, чому збільшується число випадків захворювання на алергію у дітей. Деякі можливі теорії включають збільшення використання щеплень та антибіотиків, які можуть вбити «корисних» бактерій разом з «шкідливими», і підвищену гігієну, перешкоджає природному розвитку дитячої імунної системи. Крім того, сидячий спосіб життя збільшує вплив на дітей внутрішніх алергенів, так як вони проводять багато часу перед екраном телевізора або комп'ютера і вдихають несвіже повітря замість того, щоб насолоджуватися сонячним днем на відкритому повітрі. І огрядність, пов'язана з цим сидячим способом життя, також пов'язана зі збільшенням кількості випадків астми у дітей.
Можливо, пройде багато часу, перш ніж лікарі зможуть пояснити, чому кількість випадків алергії у дітей збільшується і чому збільшення відбувається випереджаючими темпами. У західних країнах частота виникнення алергічних хвороб подвоїлася за останні 25 років. У Сполучених Штатах вже 20 відсотків дітей страждають різними формами алергії, і майже 5 мільйонів дітей хворі на астму.
Що повинні робити батьки? По-перше, можна зробити кроки, щоб затримати або зменшити її прояв. І ось-хороші новини: можна зробити попереджувальні дії.
Звідки вони з'являються?
Перш ніж ми розповімо про те, як не допустити захворювання алергією, давайте спочатку подивимося, яким чином вона з'являється у дітей.
Навіть на це питання нелегко відповісти, але три головні чинники, здається, вносять внесок у розвиток алергії: генетика, вплив алергенів і вплив неалергічних факторів.
Не обов'язково, що ваші діти будуть також мати алергію на те, на що ви маєте. Їм передається загальна тенденція до захворювання алергією, а не певна алергія. Так, якщо у вас астма на вплив амброзії, а ваш чоловік (дружина) має кропив'янку при впливі лупи тварини, можливо, що дитина буде мати екзему при впливі зерна.
Стать (чоловіки зазвичай частіше хворіють на алергію, ніж жінки), вплив вірусів в ранньому дитинстві і тютюновий дим - все це також може відігравати важливу роль у розвитку алергії. Крім статі дитини існують інші чинники, на які ви, як батько, можете впливати.
Запобігання алергії
Ще до народження дитини ви можете зробити деякі позитивні кроки, щоб зменшити вірогідність появи у нього алергії. І після народження малюка можна використовувати кілька стратегій, зменшують ризик захворювання алергією вашого немовляти. Що найбільш важливо? Годування грудьми протягом перших декількох місяців після народження дитини.
Поради на період вагітності
• Навіть якщо ви курили перед вагітністю, тепер - час гасити недопалок у попільничці. Вплив тютюнового диму збільшує дитячий хрип в дитинстві, що, в свою чергу, підвищує рівень ризику розвитку астми у подальшому житті.
• Арахіс може бути продуктом, якого слід уникати.
Поради на період дитинства
• Якщо ви фізично здатні, годуєте малюка грудьми протягом 4-6 місяців - це головний ключ допомоги дитині для зменшення ризику появи алергії. Шість або ще більше місяців годування грудьми-ідеальний термін, тому що до цього часу імунна система дитини і його травний тракт краще розвинені.
• Навіть якщо ви годуєте грудьми, то дитина може піддаватися впливу алергенних харчових продуктів через грудне молоко, тому бажано уникати споживання таких продуктів, як коров'яче молоко, яйця, арахіс, особливо якщо випадки захворювання алергією були у вашій родині. Велика кількість насиченішим жиру також може бути пов'язано з алергію у немовлят, тому обмежте відвідування ресторанів швидкого харчування.
• Багато видів штучного харчування складені на основі коров'ячого або соєвого молока-двох найвідоміших дитячих алергенів. Якщо ви відчуваєте, що дитина знаходиться в групі високого ризику отримання алергії, вибирайте гипоаллер-генне харчування.
• Обмежте вплив на дитину застуди та інших дитячих вірусів. Діти більше схильні до вірусних інфекцій, і їх імунна система повністю не розвинена, тому віруси можуть впливати на їх клітини, змушуючи реагувати такими способами, які немислимі у дорослих.
Коли настає алергія
Незважаючи на всі ваші зусилля, іноді їх генетика може виявитися непереборною, і алергії будуть йти своїм шляхом, незалежно від того, яких зусиль ви докладаєте, щоб їх зупинити. Це абсолютно не те, що ви повинні звинувачувати себе. З належним контролем над своєю астмою та симптомами алергії діти продовжать жити здоровим і нормальним життям.
Але перш ніж ви зможете ефективно управляти симптомами алергії у дитини, потрібно зрозуміти кілька унікальних аспектів розвитку алергії у дітей. Дитячу алергію іноді важко самодиагностировать, бо симптоми-і навіть самі стани можуть змінюватися по мірі росту дитини.
Такий розвиток алергічних симптомів, як атопічний перехід, сильно змінюється від пацієнта до пацієнта. Приблизно третина пацієнтів одужає, а стан іншої третини погіршиться. Решта будуть по суті перебувати в перехідному стані: їх симптоми не будуть посилюватися, ні послаблюватися.
Однак лікарі можуть використовувати стан атопичес-кого переходу, щоб шукати способи боротьби з алергічним станом у дітей перш, ніж воно настане. Ми знаємо, що алергічні стани, подібні сінній лихоманці, часто передують астмі, тому важливо втрутитися рано, коли ми бачимо алергічні симптоми, в надії полегшити майбутню астму, кажуть лікарі.
Боротьба з харчовою алергією
Беручи до уваги, що у дітей алергічний риніт (сінна лихоманка) зазвичай розвивається за два чи три сезони запилення, вони часто стають чутливими до певних харчових продуктів ще до народження. Ці ранні ознаки імунних реакцій на алергени не обов'язково шкідливі, але вони можуть відбитися на дозрівання імунної системи. Фактично харчова алергія настільки поширена, що зустрічається зазвичай у 6-8 відсотків дітей у віці до 3 років.
На жаль, будь-які продукти харчування можуть викликати алергічну реакцію, але шість продуктів, що викликають алергію частіше всього: коров'яче молоко, яйця, арахіс, пшениця, соя і деревні горіхи. До деревним горіхам відносяться всі традиційні горіхи: волоські, мигдаль, горіх-пекан, фісташки, фундук, на відміну від тих, які не є дійсно горіхами, наприклад арахіс (боби), водні каштани (овочі) і кокосовий горіх. Ці шість лиходіїв викликають 90 відсотків алергічних реакцій на продовольство. З них коров'яче молоко - найбільш частий кривдник. Гарна новина полягає в тому, що більшість дітей переростають свою алергію на молоко, яйця, пшеницю і сою до 10 років. З іншого боку, алергія на арахіс або деревні горіхи зазвичай вічна.
Якщо у дитини алергія, то більша кількість його реакцій буде відбуватися протягом перших двох місяців життя і виражатися у вигляді шлунково-кишкових порушень. Самий загальний симптом - хронічна діарея, але можуть з'явитися і інші симптоми: блювання, коліки і, як це ні парадоксально, в окремих випадках-запор. Якщо дитина має реакцію на продукти харчування, вона зазвичай проявляється в невеликий проміжок часу - протягом декількох хвилин до 2 годин після того, як дитина з'їсть цю їжу.
Шлунково-кишкові порушення можуть супроводжуватися проблемами дихальної системи. Кашель, мокрота, астма і хрипіння тут звичайні. Діти з харчовою алергією можуть також мати шкірні захворювання, включаючи екзему та кропив'янку.
Керівництво з дитячої харчової алергії
Щоб ефективно управляти харчовою алергією в дитини : спочатку потрібно визначити, які харчові продукти викликають алергічні реакції, а потім бути пильним, усуваючи їх з раціону дитини.
• Якщо ви гадаєте, що ваша дитина має високий ризик розвитку харчової алергії, спробуйте скласти графік введення продовольства.
• Уважно спостерігайте за своєю дитиною протягом перших років життя, щоб бачити, чи відбуваються які-небудь шлунково-кишкові, дихальні або пов'язані з шкірою зміни після їжі. Якщо ви помітите ці зміни у дитини, враховуйте їх. Потрібно вести щоденник, записуючи в ньому, чим ви годуєте дитину, як довго годуєте його певним продуктом і яку реакцію він викликає, щоб показати все це лікаря.
• Єдина доведена терапія харчової алергії - суворе виключення з раціону алергенних продуктів харчування. Як тільки лікар визначив, які продукти можуть бути винуватцем алергії, забирайте їх і замінюйте чим-небудь іншим, що забезпечує подібну поживність.
• Вчіться правильно читати ярлики. Іноді навіть фірми, які ви знаєте протягом багатьох років, можуть змінити компоненти, не повідомляючи про це. Уважно читайте ярлики кожен раз, коли ви купуєте виріб. Іноді вивчення ярлика може бути недостатньо. Ви також повинні вивчити всі назви, з якими звичайні харчові продукти, типу молока і яєць, можуть з'явитися на ярлику. Для молока це може бути сир, сироватка або казеїн, для яєць-альбумін. Ці назви повинен знати кожен батько, щоб перевіряти їх наявність на етикетках продуктів
• Остерігайтеся ситуацій високого ризику, наприклад, харчування в ресторанах, у гостях або в школі. Ресторани - це те місце, де потрібно бути надзвичайно обережним. При замовленні слід відмовитися від десертів і соусів, задавайте більше питань про компоненти. У будинку одного або в школі розкажіть іншим батькам, викладачам або керівникам про харчової алергії вашої дитини і переконайтеся, що вони знають, як впоратися з нею.
• Організуйте свою кухню, комору і холодильник так, щоб алергенні харчові продукти були поза досяжністю маленьких
рук.
• Якщо ви використовуєте певну посуд для приготування алергенного продовольства, переконайтеся, що ретельно вичистили її перед тим, як приготувати в ній що-небудь для дитини, що має алергію.
• Харчова алергія - одна з найбільш загальних причин анафілаксії, тому приймайте спеціальні запобіжні заходи в тих місцях, де ваша дитина може піддатися дії алергенів.
• Часто харчова алергія викликає астму, алергічний риніт та симптоми алергії шкіри. Запобігання та лікування цих специфічних станів присвячені наступні розділи.
Шкірні проблеми у дитини
Слово екзема походить від грецького слова ekzein, що означає «кипіти». Звучить не дуже приємно, чи не так? Однак якщо ваш немовля, трапляється, страждає від екземи, ви скоро зрозумієте, чому цей не надто приємний термін використовується, щоб описати хронічний симптом атопічного дерматиту. Свербіж, пухирі, затвердіння - це сопровождаемся висипом стан зазвичай з'являється в ранньому дитинстві. У 95 відсотках випадків захворювання буде проявлятися у віці до двох років, але може залишитися і довше.
У той час як алергени, що викликають риніт та астму, досить добре відомі, ніхто точно не знає, чому діти отримують атопічний дерматит. Пилові кліщі, пилок і харчові продукти, звичайно, відіграють свою роль у розвитку екземи, але вона до кінця не ясна. Виявлено існування приблизно 20 генів, відповідальних за виникнення екземи. Саме тому випадки екземи не схожі один на одного. Ясно одне, що 10-15 відсотків немовлят страждають від неї в різній мірі. Дитяча екзема зазвичай проявляється у вигляді плям на щоках, підборідді, руках і ногах.
На щастя, екзема має тенденцію проходити по мірі росту дитини: це захворювання спостерігається приблизно у п'яти відсотків школярів і двох відсотків дорослих. Якщо екзема зберігається у старших дітей, то вона проявляється в областях тіла, які найбільш доступні для розчісування нігтями, наприклад під колінами, за вухами, на ліктях, щиколотках і сідницях. Тут сверблячі плями стають грубими і зернистими і стан погіршується, коли уражені області потіють. Деякі люди буквально здирають верхній шар шкіри.
На жаль, дитяча екзема досить точний ознака того, що ваша дитина буде мати в майбутньому алергічні захворювання. Приблизно у 33 відсотків дітей з атопічним дерматитом розвивається астма, а 25 відсотків отримують алергічний риніт. Це один з ранніх фізичних індикаторів схильності до алергії, вважають алергологи. Але якщо шкіра вашого немовляти стає «киплячої», не панікуйте. Просто дотримуйтесь порад, що приводиться далі.
Допомога при екземі у дітей
Щоб запобігти причини викликають екзему у вашої дитини, необхідно пройти довгий шлях у управлінь цим захворюванням. Крім того, сильний свербіж, пов'язаний з екземою, змушує дитину дряпати уражені місця. Однак, обмежуючи розчісування, можна допомогти екземі гоїтися.
• Пилові кліщі, пилок і деякі харчові продукти можуть спровокувати появу атопічного дерматиту. Спробуйте ідентифікувати дратівливий алерген з допомогою доктора і потім тримайте дитину поза контакту з цим алергеном.
• Деякі неаллергические подразники, наприклад мило шерсть, синтетичні тканини або інші види одягу, можуть погіршувати стан при наявному дерматиті. Переконайтеся, що дитина уникає контакту з цими подразниками, і вибирайте одяг і постільні приналежності з дихаючих тканин, наприклад бавовни.
• Перегрів та пітливість - загальні спускові механізми дитячої екземи. Уважно спостерігайте за поведінкою дитини, чи не намагається він розчісувати шкіру після того, як тренувався або грав поза домом.
• Один із симптомів, зазвичай пов'язуються з будь-якою формою атопії, - суха шкіра. Креми і мазі можуть часто бути корисні для збереження вологості шкіри. Можна використовувати будь-який крем, який подобається, якщо він Косметично прийнятний. Спочатку перевірте свою шкіру на Чутливість до конкретного Крему, завдавши краплю його на шкіру
• Спробуйте не дати дитині розчісувати уражені місця. Екзема з більшою ймовірністю з'являється в місцях, де шкірний покрив порушений, а розчісування збільшить шанс її появи. Замість цього спробуйте притиснути холодний предмет, наприклад, пакет з льодом до ураженого місця, щоб зменшити або запобігти свербіж.
• Свербіж може бути настільки сильний, що діти будуть підсвідомо розчісувати уражені місця вночі. Надягніть на руки дитину бавовняні рукавиці, щоб зменшити різкі ефекти нічного розчісування.
• Занурення ураженого місця в теплу ванну на 5-10 хвилин в день допомагає очищати шкіру від будь-яких подразників. Тільки обов'язково зволожити суху шкіру дитини повністю кремом або маззю відразу після ванни.
• Місцеве застосування кремів з кортикостероїдами - основне лікування, наказують при дитячому атопічному дерматиті. Креми з низьким вмістом кортикостероїдів (наприклад, крем з 1 відсотком гідрокортизону) використовуються на обличчі, а з більш високою концентрацією можуть застосовуватися на інших частинах тіла. Але переконайтеся, що доктор дуже точно пояснив вам, які креми повинні використовуватися і коли потрібно застосовувати їх. Деякі початкуючі лікарі наказують для первинної обробки клотримазол (лотризон) - крем, що містить дуже активні стероїди, в той час як фахівці схильні не застосовувати його взагалі. Лікарі, які виступають проти використання клотримазолу, стверджують, що результатом його застосування може бути постійне пошкодження шкіри, так як діти, схильні до атопічного дерматиту, мають тонку, більш сприйнятливу шкіру, яку легко пошкодити.
• Застосування кортикостероїдів на вологій сирій шкірі негайно після купання - кращий спосіб отримати повний ефект лікування.
• Такролімус (протопик) - інший препарат, про дії якого можна запитати вашого доктора. Зазвичай вживаний для того, щоб допомогти організму подолати відторгнення пересаджених органів, такролімус показав свою ефективність при лікуванні дитячого атопічного дерматиту без серйозних побічних ефектів, які викликають креми з кортикостероїдами, вважають досвідчені алергологи.
Зупинка дитячого алергічного риніту.
Алергічний риніт, як відомо, охоплює 20 відсотків американського населення, а серед дітей кількість хворих може доходити до 42 відсотків. Витрати на його лікування складають у Сполучених Штатах 6 мільярдів доларів щорічно.
Алергічний риніт - химерне слово, яким доктора позначають нежить і сльозяться очі при сінній лихоманці. Їм страждають діти у віці близько 10 років, рідко діти до 3 літа Справа в тому, що для розвитку цього захворювання необхідна чутливість до пилок протягом декількох сезонів. У дітей можуть бути симптоми сінної лихоманки до сезонних алергенів (траві і пилку рослин), постійним алергенів (пилових кліщів, цвілі і лупи тварини) або до продуктів харчування.
Існує спосіб визначити, чи є у дитини алергічний риніт. Це так званий «алергічний вид». Діти хворі ринітом, мають деякі особливості за своїм симптомів, наприклад, неправильний прикус, викликаний утрудненим диханням, що дозволяє вдихати більше повітря, алергічні «синяки» (темні кола навколо очей) і складки на носі, спричинені частим витиранням. Ці «знаки» є не у всіх дітей, але їх наявність вірна ознака відхилення від норми.
«Алергічний вид» - очевидна ознака алергічного риніту або проблем пазух у дитини. Проте один з побічних ефектів риніту, будучи не настільки очевидним, може бути дуже небезпечний для здоров'я дитини. Це отит - запалення середнього вуха, інфекційне захворювання, яке зазвичай буває у дітей в віці між 6 і 24 місяцями. Небезпека захворювання отитом полягає в тому, що він не викликає ніякого болю, але може призвести до втрати слуху і навіть до проблем навчання, якщо не виявити на ранній стадії.
Слиз і запалення, викликане алергічним ринітом, можуть блокувати євстахієву трубу - тонкий тунель, що з'єднує задню частину носа з середнім вухом, при цьому розвивається отит. Вважається, що хвороби вуха викликаються вірусами. Але алергія створює більш високий ризик хвороб вуха, і можна часто спостерігати отит у дітей за наявності алергії. Якщо ваша дитина часто застуджується або страждає ринітом, покажіть його педіатра для виявлення отиту.
При будь-яких занепокоєння про появу симптомів риніту у вашої дитини і для вивчення методів ослаблення дискомфорту, скористайтеся наступними радами.
Зменшення симптомів дитячого риніту
Працюйте з лікарем, щоб визначити профілактичні заходи для зменшення симптомів риніту та пошуку кращих індивідуальних методів лікування у разі унікальній ситуації вашої дитини.
• Вже в дитинстві у дитини можуть проявитися симптоми риніту. Спостерігайте за ним ува-. тельно і остерігайтеся будь-яких проблем з вухами або частих застуд. Вони можуть бути індикатором захворювання алергією. Чим раніше ви зможете виявити риніт, тим краще.
• Якщо у дитини з'явилися симптоми риніту у віці до 3 років, запитайте у педіатра або лікаря-алерголога, не може бути тому причиною який-небудь продукт харчування. Аеробні алергени зазвичай не викликають риніт до 3 років.
• Якщо у маленької дитини дійсно розвивається риніт на аеробні алергени, перший крок повинен полягати в тому, щоб постаратися усунути алерген з вашого домашнього господарства.
• Перш ніж попросити доктора призначити антигістамінні, переконайтеся, що випробували всі профілактичні заходи. Багато ліків від риніту мають побічні ефекти, які проявляються у дітей сильніше, ніж у дорослих.
• Симптоми алергічного риніту можуть шкодити навчання дитини в школі, але сонливість, викликана антигистаминами, такими як дифенгідрамін (бенадріл) і хлорфенірамін (хлортриметон), може тільки погіршити стан. Попросіть доктора один з неседативных препаратів або антигістамін, має меншу седативну дію, наприклад лоратабин (кларитин), фексофенадин (аллерга) або цетризин (зіртек). Більшість цих ліків тепер випускаються у формі сиропу навіть для 2-річних.
• Щоб видалити мокротиння, лікар може також призначити протизастійний засіб. Для зручності антигістаміни та противозастойные засоби іноді об'єднуються в одній таблетці! (кларитин-D або аллерга-D, наприклад). Побічні ефекти противозастойных коштів викликають проблеми у дітей частіше, ніж у дорослих, тому використовуйте їх обережно і не перевищуйте рекомендовану дозу.
• У серйозних випадках лікарі будуть іноді призначають кортикостероїди у формі аерозолю, щоб звільнити закладений ніс, зняти роздратування і дискомфорт, викликаний алергічним ринітом. Деякі дослідники стурбовані тим, що ряд аерозолів для носа (популярні фірмові знаки включають флоназ, назонекс і ринокорт) уповільнює зростання, але ці занепокоєння виправдовуються тільки в рідкісних випадках. Запитайте у лікаря, ec-ви хвилюєтеся про приписі дитині аерозолі для носа.
• Занепокоєння з приводу уповільнення зростання належать до кортикостероїдам у формі таблеток, наприклад бетаметазону, кортизону і преднизону. Якщо дитині приписані оральні кортикостероїди, доведіть ваші сумніви до відома лікаря. Однак альтернативи цим засобам немає, незважаючи на такі несприятливі ефекти, як збільшення ваги, підвищення вмісту цукру в крові, збільшення кров'яного тиску, оральні кортикостероїди можуть бути меншим із двох зол, так як наслідки некерованою алергії бувають ще гірше.
• Аерозоль для носа кромолін (наприклад, дитячий назалкром і назалкром) може запропонувати хорошу альтернативу аерозолі для носа з кортикостероїдами без небажаних побічних ефектів.
• Алергічний кон'юнктивіт, має такий симптом, як червоні сверблячі очі, найчастіше є захворюванням, супутнім алергічного риніту.
• Імунотерапія може бути прийнятним методом лікування для старших дітей з симптомами алергічного риніту. Типовий курс імунотерапії зазвичай передбачає «придушення алергії» кожні 1-6 тижнів протягом приблизно 3-5 років. Мало того, що імунотерапія може ефективно пригнічувати симптоми алергічного риніту протягом багатьох років після того, як лікування припинено, вона може взагалі в деяких випадках сприяти припиненню появи симптомів. З усіх трьох методів лікування алергії, які у нас є, імунотерапія найбільш близька до мети, вважають досвідчені алергологи. Хоча імунотерапія вважається безпечною, ви повинні знати, що вона може викликати анафілаксію. З-за цього дитині доведеться залишатися в кабінеті лікаря протягом принаймні 20 хвилин після кожного прийому ліків.
Лікування астми у дитини
У романі класика Вільяма Голдінга «Володар мух» астма Піггі є символом його фізичної слабкості, роблячи Піггі нещасною жертвою інших хлопчиків на острові.
На щастя, сучасна медицина переконана, що дитина-астматик не повинен розділити долю Піггі. Дослідники наводять фактичні дані про те, що 44 з 196 американських спортсменів, що беруть участь в зимових Олімпійських іграх 1998 року, мали клінічну астму, і 5 з них виграли медалі.
Як ці атлети йшли від хрипения до перемоги? Все, що потрібно, -хороший лікар і правильний план управління астмою. Поки немає ніякої гарантії, що діти-астматики стануть олімпійськими чемпіонами, але немає жодної причини, щоб цього не сталося.
Управління астму починається з вивчення змін, які з'являються в організмі. Три головні з них - запалення, додаткова слиз і спазми гладких м'язів, що перекривають дихальні шляхи. В результаті діти можуть відчувати такі відчуття, як ніби вони дихають через соломинку. Приблизно в 75-85% випадків алергія є або наслідком або причиною, що сприяє появі приступів астми.
На щастя, ви дійсно маєте зброю, яке допоможе впоратися з джерелом хрипа в легенях.
Полегшення дитячої астми
Астма - серйозне захворювання, тому важливо, щоб ви тісно працювали з доктором для управління симптомами хвороби у дитини. Зверніть увагу на наступні стратегії.
• Продукти харчування часто викликають алергічні симптоми астми в дитинстві, схожі на симптоми алергічного риніту, а екологічні алергени (пилок, пилові кліщі, лупа і цвіль) можуть викликати астму в ранньому дитинстві. Якщо ви підозрюєте, що у дитини алергія на продукти харчування або на екологічний алерген, намагайтеся обмежувати їх дію.
• Такі подразники, як дим, парфуми, препарати побутової хімії, холодне повітря і пил можуть викликати неаллергическую астму. Спробуйте тримати подібні подразники подалі від дитини. Зокрема, уникайте курити в присутності вашого немовляти.
• Недавнє дослідження показало, що стрес у первинного вихователя (зазвичай матерії) пов'язаний з наступною появою хрипения у немовлят, а згодом може призвести до пізнішого розвитку астми. Стрес може бути фактором або доповненням до вірусних інфекцій або внутрішнім алергенів забруднення, який перевантажує розвивається імунну систему, що збільшує можливості розвитку астми.
• Приблизно 80 відсотків дітей-астматиків мають симптоми захворювання до 5 років. Спостерігайте за деякими з цих симптомів. Батьки повинні прислухатися до невеликого кашлю, який поступово стає більш явним. Вони також повинні знати, що захворювання грипом або інфекції пазухи, можуть підсилити прояв алергічних симптомів у дитини.
• Зверніть пильну увагу на закуски, які з'їдає: ваша дитина. Дослідження показує, що закуски, містять багато перероблених жирів, можуть викликати хрипіння і астму .
• Відучуйте дитини від відеоігор і забезпечте його рухливими іграми на свіжому повітрі. Нещодавнє дослідження зв'язало огрядність і сидячий спосіб життя з підвищенням ризику захворювання, а аеробні вправи могли б бути кращим способом боротьби з астмою. Тільки переконайтеся, що дитина завжди правильно нагрівається і остигає перед і після виконання вправ, не допускає зневоднення і завжди має ліки від астми близько під рукою. Плавання - прекрасна вправа для дітей-астматиків, тому що сирої, тепле повітря запобігає перекриття дихальних шляхів.
• Часто запобігання впливу алергену не може приручити симптоми астми. Якщо ви побачили ранні симптоми у вашої дитини, то необхідно відвідати лікаря, щоб розробити індивідуальний план управління астмою.
• Астму часто важко діагностувати, тому що вона може проявлятися різними способами з безліччю різноманітних симптомів. Щоб допомогти докторові поставити точний діагноз, ведіть щоденник, в якому відзначайте тривалість, частоту і тяжкість симптомів у дитини. Також постарайтеся надати лікарю інформацію щодо алергічної історії дитину, алергічної історії сім'ї, частоти і симптомів хвороб у дитини і можливого впливу подразників і алергенів.
• Щоб зупинити напад астми перш, ніж він настане, шукайте попереджувальні сигнали, які можуть надійти від вашої дитини. Крім кашлю або хрипения у дітей часто з'являються зміни в зовнішності або настрої, і вони скаржаться, що погано себе почувають. Все це може бути симптомами наближення нападу астми.
• Первинне лікування, наказують дітям, хворим на астму, -певний вид інгаляції.
• Інший спосіб управління симптомами астми - вимірювання повітряного потоку, який визначає об'єм видихуваного повітря. В цілому доктор визначить стан дитини за результатами вимірювання повітряного потоку, а потім батьки можуть самостійно проводити вимірювання 1 раз в день, щоб упевнитися, що легені дитини функціонують на належному рівні. Зниження показань вимірювача повітряного потоку може вказати на наближення нападу астми, даючи батькам більше часу, щоб встигнути втрутитися.
• Новий тип ліки, відомий як лейкотреин, показав свою ефективність в управлінні астму у багатьох пацієнтів. У більшості випадків ці ліки (фірмові назви деяких - сінгу-лар і аксолат) безпечні для дітей від двох років і старше.
• Якщо здається, що ніщо інше не допомагає, можна попросити лікаря-алерголога про імунотерапії. Вивчення показують, що тривалий курс придушення алергії може зменшити ознаки астми до такого ступеня тяжкості, при якій деякі пацієнти благополучно скорочують кількість прийнятих ліків.
• У дітей-астматиків часто скорочуються потоки слини і збільшується рефлюкс шлункової кислоти при використанні інгалятора. В результаті вони піддаються більшому ризику гінгівіту і карієсу. На щастя, дитина може повністю усунути вплив ліки від астми на зуби, миючи їх водою 4 рази на день.
Найкращі природні засіб від алергії для вашої дитини
Якщо у дитини діагностовано алергія, ви повинні працювати в тісному контакті з лікарем, щоб знайти найкращі варіанти лікування. В той час, коли звичайна медицина пропонує широке розмаїття ліків, нетрадиційна медицина має свій власний асортимент природних засобів для лікування алергії.
При алергічному риніті рекомендуються наступні натуральні засоби: кропива, квер-цетин, екстракт насіння винограду, олія насіння льону, астрагал і корінь лакриці. При астмі корисні корінь лакриці, масло насіння льону, вітамін С, екстракт насіння винограду, кверцетин і магній. При проблемах шкіри допомагають вітамін С; корінь лопуха великого; креми, що містять ясколку, календулу, або ромашку; масло вітаміну Е; ванна з вівсянки.
Обговоріть з практиком вибір натуральних добавок та засобів. Запитайте про можливі побічні ефекти, коли засіб використовується самостійно або в комбінації з іншими ліками, травами або добавками, тому що ці реакції можуть відрізнятися у вашої дитини. Якщо діти дотримуються дієти і приймають добавки, визначені лікарями, вони повинні помітити поліпшення протягом 2-4 тижнів.
Алергія в школі
Безсумнівно, досить легко контролювати алергію у ваших дітей і симптоми астми, коли вони перебувають вдома. Але що можна сказати про тих восьми годин в день, коли вони в школі? Без сумніву, алергія може перешкоджати навчанню дитини. Астмай риніт віднімають приблизно 10 мільйонів пропущених шкільних днів на рік. І навіть коли діти перебувають в школі, побічні ефекти ліків, недолік сну або почуття загальної втоми від ознак алергії може перешкоджати отриманню дитиною того обсягу знань, який вимагається.
Як впоратися з алергією в школі
• Розробіть разом з лікарем-алергологом план управління захворюванням для школи, який описує симптоми хвороби у дитини, щоб контролювати їх, і способи лікування. План управління астмою повинен включати спускові механізми астми, інформацію про критичному стані, тобто симптоми критичного стану та належні кроки, які слід зробити в цьому випадку.
• Впевніться, що дитина взяв з собою потрібні щоденні ліки. Це допоможе запобігати проблеми в школі. Крім того, переконайтеся, що ліки для надзвичайної ситуації (це може бути інгалятор або шприц EpiPen) доступно в школі. Обговоріть належне використання ліки зі шкільною медсестрою і будь-якими викладачами, які контролюють дитини протягом дня.
• Якщо дитина має харчову алергію, збирайте йому пакет з сніданком кожен день і переконайтеся, що він знає про небезпеку споживання купованих харчових продуктів. Також повідомте про це викладачам і адміністраторам заходів у разі класних свят або поїздок на природу.
• Якщо у дитини астма, спричинена фізичними вправами, повідомте вчитель фізкультури про її симптоми та розкажіть про необхідні дії у разі критичного стану. Скажіть викладачеві, що дитина має бути повним учасником всіх дій, але час від часу, можливо, повинен виконувати їх трохи повільніше, ніж інші діти.
• Вивчіть перешкоди, які можуть виникнути із-за браку уваги, викликаного порушеннями сну при астмі. Якщо у дитини є такі проблеми, поговоріть з лікарем про план управління астмою.
|
Опитування терапевтичного хворого
