|
Імбир при діабеті 2 типу: рекомендації до застосування |
Діабет другого типу, що є неинсулинозависимым варіантом однойменної хвороби, дуже сприйнятливий до лікарської фітотерапії. На допомогу діабетикам приходить незліченну безліч рослин, що містить життєво необхідні речовини – вітаміни, мікроелементи, инулины, амінокислоти, а також ефірні масла і багато інші корисності. Про використання імбиру в кулінарії відомо всім. Про його користь у справі схуднення також сказано чимало. Безумовно, лікувально-пряний корінь, названий ще древніми лікарями універсальним засобом від усіх хвороб, не міг не привернути уваги діабетиків.
Властивості імбиру
Батьківщиною цього крислато, химерно вигнутого кореня, живлячої нехитре рослина, що нагадує очерет, загальновизнано вважається Південно-Східний регіон Азії. Неабияка затребуваність кореня зумовили його штучну культивацію, що дозволяє забезпечити цінних коренеплодом практично все людство.
Цінність імбиру для медицини, полягає в його унікальному складі – цей дивний на вигляд корінець містить понад чотирьох сотень корисних компонентів. Вітаміни і мікроелементи, ефірні масла і незамінні амінокислоти – чого тільки немає в імбирному корені! Імбиру заслужено приписують незвичайні болезаспокійливі, відхаркувальні, потогінні, протиблювотні та вітрогінні властивості. Цей чудовий корінь чудово допомагає в лікуванні застуд, серцево-судинних захворювань і ожиріння.
Користь імбиру при діабеті
Відмітна особливість життя діабетиків – суворі харчові обмеження. Зайві кілограми, також як і быстроусвояемые вуглеводи, які містяться в багатьох звичних продуктах, діабетикам не потрібні. Помірність і дотримання дієти – обов'язкова умова для всіх діабетиків.
Імбир при діабеті 2 типу, рекомендований завдяки наступним лікувальним властивостям:
- знижує цукор крові;
- має протизапальну і ранозагоювальну дію;
- покращує травлення;
- зменшує згортання крові;
- зміцнює стінки судин;
- розщеплює холестеринові бляшки;
- підвищує загальний тонус організму.
Не секрет, що зайва вага – одна з основних причин діабету другого типу. Природно, що властивість імбиру, нормалізує вуглеводний жировий обмін, сприяти усуненню зайвих кілограмів, дуже важливо для діабетиків. А можливості імбиру, полягають у стимулюванні імунітету, є ще одним приємно-корисним доповненням до спектру лікувальних можливостей універсального кореня. Таким чином, імбир при діабеті 2 типу не тільки дозволено, але навіть рекомендований!
Як приготувати цілющий склад?
Імбир при діабеті 2 типаСегодня споживачеві доступні дві форми імбиру – цільний корінь і порошок. Перевагу краще віддати першому варіанту, купуючи порошок, ви, на жаль, не можете бути впевнені в його якості. Вибраний корінь не повинен мати видимих пошкоджень. Колір кореня – від сірувато-бежевого до кремово-золотистого. Помивши, почистивши і підсушивши корінець, можна сміливо приступати до операції помелу, яка реалізується за допомогою звичайної кавомолки. Готовий порошок використовують для приготування нехитрого лікувального засобу – пучку порошкоподібного імбиру розчиняється в холодній воді (250 мл). П'ють його 1-2 рази в добу.
Другий варіант приготування цілющого складу заснований на використанні натертого кореня. Рекомендують попередньо занурити його у воду на годину. Імбирну стружку, заливши окропом, настоюють дві години. П'ють по півсклянки за півгодини до їди.
І, нарешті, діабетикам 2 типу можуть скористатися соком імбиру. Шлях його приготування традиційний натертий корінь віджимають через марлю або сито. Сік додають в воду – достатньо двох крапель.
Про що потрібно знати, застосовуючи імбир?
Перш ніж приступити до використання корисних властивостей імбиру, слід ознайомитися з деякими його особливостями, які можуть стати джерелом неприємностей. Слід пам'ятати, що імбир – не простий коренеплід, який можна безконтрольно приймати в необмежених кількостях. Висока концентрація різних речовин не допускають легковажного ставлення до солодко-гострого корені. Навіть здорова людина, зловживаючи імбиром, може стати жертвою алергії, блювоти і нудоти.
Можливості скористатися лікувальні властивості імбиру позбавлені також люди, які страждають на гепатит, жовчнокам'яну хворобу, деякими формами гіпертонії, виразки шлунка, колітах, порушеннями роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту, алергії, цукровий діабет першого типу або низькою згортанням крові.
При діабеті другого типу імбир, безумовно, може стати прекрасним доповненням раціону. Нерідко він навіть допомагає відмовитися від препаратів, що знижують цукор. Важливо тільки, щоб процес протікав під контролем лікаря.
|