Як зробити посмішку білосніжною?

Красива і відкрита усмішка з білосніжними зубами це не тільки красиво і привабливо, але і позитивно характеризує людину. Але що ж робити, якщо ваші зуби сірого або жовтого кольору? Звичайно, можна скористатися послугами стоматологічних центрів, які часто пропонують лазерне відбілювання зубів. Але не всім по кишені дана процедура.

На щастя, існує безліч способів відбілити зуби самостійно, не вдаючись до допомоги фахівців.
Для початку потрібно дізнатися причину потемніння зубів. Наприклад, у всіх завзятих любителів попити каву і чай знебарвлюється і темніє зубна емаль до такого стану, що відбілювання вже не буде ефективно. Врятувати ситуацію можуть лише зубні імплантанти. Куріння так само потрапляє під категорію причини жовтих зубів. Також існують деякі лікарські препарати, які теж можуть викликати поява жовтизни і темних плям на зубах.

Щоб зберегти вашу посмішку білосніжною, необхідно дотримуватися такі рекомендації:

• Щоб запобігти утворенню нальоту, зуби повинні знаходитися в зволоженому стані, тобто вживайте більше чистої питної води.
• Обов'язково чистіть зуби після кожного прийому їжі. Якщо почистити зуби немає часу, то хоча б прополощіть рот водою.
• Зубну щітку потрібно вибирати таку, щоб її щитина була максимально м'якою. Оновлювати щітку необхідно кожні 2-3 місяці.
• Чистіть зуби ретельно, не менше 4-5 хвилин.
• Обмежте вживання газованих напоїв, оскільки вони негативно впливають на зубну емаль.
• Включіть в свій раціон харчування більше огірків, яблук і моркви. Ці продукти запобігають потемніння емалі.

Важливо знати, що гаряча і холодна їжа згубно впливають на стан зубів.

Ефективне відбілювання зубів можна провести і в домашніх умовах. Нижче перераховані деякі народні засоби.

• Добре відбілює зубну емаль суміш з соди і дрібної кухонної солі у співвідношенні 1:1.
• Нанесіть на вологу зубну щітку подрібнені сухе листя шавлії і почистіть ними зуби.
• Відвар пажитника відмінно відбілити і зміцнює зуби. Для цього залийте одну чайну ложку насіння рослини 100 мл окропу. Коли відвар охолоне, протягом декількох хвилин полоскати їм рот.
• Перетріть в порошок сухе листя базиліка і застосовуйте замість зубної пасти. Це зробить ясна здоровими, а зуби стануть білими.
• Використовуйте ополіскувач з лікарських рослин після кожного чищення зубів. Спочатку зробіть суміш з 1 чайної ложки насіння анісу, 3 чайних ложок листя м'яти, 2 чайні ложки коріандру. Все це залийте окропом (0,5 літра) і дайте настоятися 30-40 хвилин. Зберігати домашній ополіскувач потрібно в холодильнику.

Загрузка...