Користь і шкода волоських горіхів - Дієтологія - Медичний словник та медична термінологія (Медицина)

Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 14
З них гостей: 14
І користувачів: 0
Користь і шкода волоських горіхів

Користь і шкода волоських горіхів

Волоський горіх, також його ще називають царський горіх,— високе могутнє дерево родини горіхових. У складі волоського горіха багато корисних мінеральних речовин – йоду, кальцію, заліза, магнію, вітамінів, таких як А, В1, В2, Е і F, також горіх багатий рослинними білками.

Так у чому ж користь і шкоду волоських горіхів?

Завдяки такому багатому складу волоський горіх має багато лікувальних властивостей. Волоський горіх допомагає відновити сили після важкої хвороби, зміцнює організм людини, в тому числі й мозок, серце, печінка. Так як горіх є калорійним продуктом, його рекомендують вживати при розумових і фізичних навантаженнях. У свою чергу, горіх корисний при профілактиці простатиту і аденоми у чоловіків.

Завдяки тому, що у складі ядер горіха є йод, їх використовують для лікування захворювань щитовидної залози, а також рекомендують людям, що живуть в районах з підвищеним радіаційним фоном.

Волоські горіхи дуже добре застосовувати при профілактиці атеросклерозу, серцево-судинних захворюваннях і недокрів'ї.

Людям з цукровим діабетом, також рекомендують вживати настої з волоського горіха, що знижують рівень цукру в крові. Але тільки слід врахувати те, що при приготуванні настоїв, необхідно замінити спирт водою.

Величезна кількість препаратів, до складу яких входять компоненти волоського горіха володіють дуже хорошими бактерицидну, протизапальну, кровоспинну, загальнозміцнюючі і ранозагоювальну діями.

Волоські горіхи завдяки вмісту в більшій кількості вітаміну F, покращують шкірний покрив, і тому їх застосовують в косметичних засобах.

Ядра волоського горіха використовують у багатьох галузях промисловості: харчовій, парфумерній, деревообробної, медицині та інших галузях.
До шкідливості волоського горіха відносять його високу калорійність, з-за чого його не слід вживати людям, які страждають від зайвої ваги і сидять на дієті. Також як і на будь-який вид горіха, на волоський горіх може бути алергічна реакція, і при цьому бажано бути вкрай обережним.

Шкідливий волоський горіх при деяких захворюваннях кишечника, особливо хронічних і протікають у гострій формі, а також шкірних захворюваннях (псоріаз, екзема). Навіть при вживанні невеликої кількості волоських горіхів можливе загострення всіх цих недуг.

Не слід вживати волоські горіхи в надмірній кількості, необхідно завжди знати міру, а переїдання горіхами може призвести до подразнення порожнини рота і можуть запалитися мигдалини. Ось ми і розглянули питання про користь і шкоду волоських горіхів. Думаю, що ця стаття допомогла вам.

Категорія: Дієтологія | Переглядів: 291 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини