Норма цукру в крові. Що служить передумовою до діабету?

Напевно, кожен чув про таке поняття як "норма цукру в крові" і пов'язаному з ним захворюванні "цукровий діабет". Це досить важка недуга, що впливає практично на усі системи в людському організмі. Причому під "перший удар" потрапляє серцево-судинна система. Щоб цього не сталося, треба постійно контролювати рівень цукру в крові, а точніше - стежити за рівнем глюкози в організмі.

Цукровий діабет існує двох типів - інсулінозалежний і инсулинонезависимый. У першому випадку людині необхідно постійно робити ін'єкції інсуліну, тоді як хворому з другим типом діабету досить все лише стежити за своїм живленням. Норма цукру в крові може бути порушена у людини будь-якого віку. На жаль, діти до 18 років хворіють тільки на важку форму хвороби - інсулінозалежний діабет.

Підвищений рівень - гіперглікемія - це порушення, пов'язане з надмірним виділенням цукру в кров, на відміну від його споживання. Т. е. організм виділяє в кров надто багато глюкози. Вона не устигає витрачатися і "вимивається" з сечею. Таке явище може бути пов'язане з яким-небудь фізичним або психоемоційним навантаженням. Якщо гіперглікемія триває досить довго - це перший сигнал, що закликає негайно звернутися по професійну медичну допомогу. Тривала гіперглікемія може привести до загусання крові, через що еритроцити(червоні кров'яні тільця) не зможуть підходити до клітин і передавати їм поживні речовини. Гіпоглікемія - протилежність гіперглікемії. Т. е. у цьому злучає рівень цукру нижче норми. Зниження показників відбувається або із-за порушення роботи підшлункової залози, або із-за неправильного харчування.

Слід зазначити, що гіпоглікемія зустрічається набагато рідше, ніж гіперглікемія. В основному вона проявляється у "ласунів". Такі люди їдять надто багато солодкого, що стимулює вироблення інсуліну, а, отже, порушується норма цукру в крові із-за більшої концентрації гормону інсуліну. Хвороба може розвинутися також на тлі різних захворювань нирок або печінки.

Симптоми недуги легко діагностуються. В першу чергу це різка слабкість і погіршення здоров'я. Людина починає сильно потіти, відчуває тремтіння в руках, ногах і в усьому тілі, з'являється необгрунтований страх смерті. Потім спостерігається сильна збудливість, а, отже, психологічні розлади, відчуття голоду. Пацієнт навіть може втратити свідомість. Причому щоб цього не сталося досить просто з'їсти цукерку або випити солодкий чай.

Глюкоза - універсальне джерело енергії. Завдяки ній клітини організму людини живуть і виконують свої функції. Високий рівень цукру в крові, так само, як і знижений, негативно впливає на стан здоров'я в цілому. Тому час від часу кожен, навіть людина, що нормально почуває себе, повинен здавати кров на аналіз. Якщо норма цукру в крові порушена, то краще всього звернутися до фахівця - ендокринолога.

У здорового пацієнта рівень глюкози в крові варіюється від 3,3 до 7,8 ммоль/літр. Це загальні показники. Важливо враховувати також підлогу, вік і комплекцію пацієнта. Так, наприклад, норма цукру в крові у чоловіків трохи вище, ніж у жінок.

Якщо аналіз крові на цукор показав перші ознаки цукрового діабету, не варто опускати руки - з хворобою можна ще боротися. Головне дотримуватися дієти - обмежити себе в солодощах і випічці, готувати продукти тільки на пару або ж варити і, найголовніше, постаратися позбавитися від зайвої ваги.

Якщо ви все-таки ситуацію з рівнем цукру запущена, не слід зневірятися. Жити з цукровим діабетом складно, але можна. Головне постійно стежити за рівнем глюкози - благо зараз для цього є спеціальний прилад, глюкометр, що дозволяє самостійно, швидко і точно отримати результат.