Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 1
З них гостей: 1
І користувачів: 0
Огірки при грудному вигодовуванні

Огірки при грудному вигодовуванні


Огірки - древній, широко відомий, популярний, корисний овочевий продукт. Огірок справляється з підвищеним тиском, очищає організм від шлаків, підвищує настрій, виявляє слабку сечогінну і м'яку проносну дію. А можна його їсти мамі, що годує?

Більшість фахівців стверджує, що огірки категорично не можна їсти матері в період годування груддю, нібито він викликає метеоризм, здуття і газоутворення у дитини. Але дане твердження поширюється тільки на тих жінок, які дійсно спостерігають у себе подібну реакцію після чергового з'їденого свіжого огірка або іншого подібного овоча. Інші ж цілком можуть побалувати себе салатиком з огірками і зеленню, якщо у них немає на ці рослинні продукти ні алергії, ні неприємних наслідків.

Свіжі огірочки корисніше солоних і маринованих, оскільки сіль затримує воду, а оцет занадто гострий для ніжного дитячого організму. У свіжих зелених овочах є велика кількість корисної клітковини, що сприяє травленню, а також звільнення і фільтрації кишечника, а також цілий набір вітамінів і мінералів, йод і життєво важливі мікроелементи. А тартрановая кислота, що міститься в огірках, активно регулює вуглеводно-жировий обмін, так що у молодої мами не буде проблем з фігурою і апетитом.

Починати вводити в раціон огірки при грудному вигодовуванні слід тільки з п'ятого чи шостого місяця життя дитини, так як це все-таки продукт з основної групи ризику. З'їжте маленький шматочок огірка з іншого звичною їжею на початку дня і простежте за реакцією дитини. Якщо протягом декількох днів після цього відповідної небажаної реакції не послідувало, сміливо включайте в меню свіжі страви з зеленими огірками. Зловживати поїданням свіжих овочів не варто, а от два-три невеликих огірка через день принесуть тільки користь і поправлять здоров'я. А от у випадку, якщо відповідь у вигляді шкірних висипань, кишкових розладів і коліків негайно пішов, експерименти з огірками слід відкласти на більш пізній вік малюка, коли його травний тракт буде повністю готовий до сприйняття і перетравлювання дорослої їжі.

Питання про те, їсти чи не їсти огірки під час годування грудьми є суто індивідуальним. Відповідь на нього краще шукати в перевагах мами і підготовленості до даного продукту організму немовляти, а не у ставленні до них численних медиків і педіатрів. З'їдений з розумом хрусткий і соковитий огірочок напевно не зашкодить ні мамі, ні малюкові!

Категорія: Педіатрія | Переглядів: 757 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини