Поганий апетит у дитини грудного віку

До піврічного віку найбільш природним і бажаним продуктом харчування для дитини служить грудне молоко. Але вже після 6 місяця життя лікарі рекомендують привчати дитину до іншої їжі. Але в цей час багато матері стикаються з іншими труднощами. Наприклад, дитина зовсім відмовляється від будь-якої іншої їжі, крім материнського молока. Або ж їсть недостатньо багато, як рекомендується для його віку. Виникає питання, як перевести малюка на іншу форму харчування?

Інструкція:

1. Намагайтеся пробудити в дитині природний інтерес до того, що їсте самі. Просто під час їжі беріть його з собою за стіл і ненав'язливо їжте самі. У тому випадку, якщо дитина почне проявляти підвищений інтерес, слід виділити йому свою тарілку і столові прилади. Якщо ж його інтерес простягається ще далі, то можете запропонувати йому шматочок їжі з вашої тарілки. Само собою зрозуміло, що це повинна бути їжа, яка потенційно не здатна завдати йому шкоди. Виключіть смажену їжу, що містить спеції і сіль.

2. Прагніть постійно підтримувати цей виник інтерес. Тільки робіть це ненав'язливо, ніби не хочете цього робити. Уважно спостерігайте за його реакцією і якщо він проявляє інтерес, то порції поступово збільшіть. Також стежте за реакцією організму на нову їжу.

3. Коли він почне регулярно досить великі порції для нього, то надасте йому можливість самому собі накладати їжу. Природно, уважно за ним дивіться.

4. Давайте йому невеликі шматочки овочів і фруктів в перервах між їжею. Слідкуйте, щоб він не намагався проковтнути їх великі шматки. Якщо таке помітите, то негайно заберіть їх у нього, щоб уникнути проблем.

5. Намагайтеся, щоб усі прийоми їжі проходили за повним сімейним столом. Це дасть йому можливість засвоїти всі необхідні правила поведінки за столом.

6. Спробуйте запросити в гості подруг з дітьми старшого віку. Коли він помітить, як старші діти їдять, то йому обов'язково захочеться повторити.

Намагайтеся, відразу ж, не привчати дитину їсти, дивлячись мультфільми, або коли мама розповідає йому казки примовки. У нього може сформувати неправильне ставлення до їжі.

Ні в якому разі не починайте давати дитині препарати, які містять поживні елементи. Робити це слід тільки в особливо важких ситуаціях, і тільки за призначенням лікаря, після взяття необхідних аналізів.

Пара корисних порад

Дитина може відмовлятися від їжі. Це може бути пов'язано з рядом факторів. Наприклад, у нього ріжуться зубки, йому дуже жарко, або просто не хочеться їсти. Грудне молоко переважає в раціоні харчування малюка до року, і може складати близько 90% всієї його їжі.

Ретельно стежте за їжею, яка знаходиться у вас в тарілці. Малюкові вкрай шкідливі солоні і містять гострі приправи продукти. Смажена їжа також небезпечна для нього.

Загрузка...