Профілактика цукрового діабету - Гастроентерологія - Медичний словник та медична термінологія (Медицина)

Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 30
З них гостей: 30
І користувачів: 0
Профілактика цукрового діабету

Профілактика цукрового діабету

Цукровий діабет – це захворювання, відмінною рисою якого є підвищення рівня цукру в крові. Причина цього — нестача інсуліну. Це часто зустрічається вкрай небезпечне захворювання. Супроводжується нападами, а також може стати причиною втрати зору, кінцівок і порушення функціонування нирок. Є певні групи людей, які схильні до цього захворювання, у таких випадках ефективний метод – профілактика.

Види цукрового діабету:

правильна профілактика може бути результатом поінформованості людини про причини виникнення хвороби.

Інсулін виробляє підшлункова залоза, яка є змішаною. З острівців Ларгенганса гормон надходить у кров і виконує свою функцію розщеплення цукрів, що призводить до здорового стану людського організму. Якщо ланцюг роботи порушена, тоді глюкоза (як основне джерело цукру в крові) кількісно перевищує гормон, її розщеплює і виникає хвороба – цукровий діабет.

Діабет 1-го типу – інсулінозалежний

Інсулін залежні хворі на цукровий діабет не здатні існувати без щоденних ін'єкцій. Які нормалізують рівень цукру в крові. Тому що підшлункова залоза або не виробляє необхідно кількість гормону, або його просто не вистачає.

Діабет 2-го типу – не інсулінозалежний

Інсулін не залежні хворі стають володарями цукрового діабету з причини не правильного способу життя. Супутніми факторами можуть послужити соціальні умови (стрес, порушення, пов'язані з обміном речовин та інше). При цій формі гормону – інсуліну, достатньо для нормального виконання функції, але організм не реагує на нього. Такі хворі здатні підтримувати рівень цукру шляхом застосування фіто препаратів і дієт. Також є приватна медична клініка, в якій ви можете проконсультуватися у фахівців.

Профілактика як вона є:

Профілактика захворювань завжди буде залежить від характеру уражень та особистої схильності до захворювання. З цього випливає, що потрібно уникати причин, а значить

• Правильне харчування, щоб уникнути ожиріння. Раніше вважалося, що цукровий діабет – це захворювання далеко немолодого, похилого віку, але з часом все стало інакше. Спосіб життя і екологія сприяють розвитку такого роду недуги у молодих і дітей.

• Спеціальна дієта допоможе попередити появу порушення обміну речовин. Однак аж ніяк не потрібно сприймати цю рекомендацію як докір і відразу ж викидати все з холодильника. Їсти можна все, головне не переїдати! Частіше вживати в пишу свіжовичавлені соки, зробити акцент на овочі і фрукти.

• Не обмежувати свій організм у воді. Тому, що вода – це транспорт виводить всі шкідливі і непотрібні речовини з організму назовні. У добу необхідно випивати дорослому не менше 6 склянок чистої води, дитині – 4х. при цьому слід пам'ятати і про те, що це є свого роду і очищенням організму в цілому.

• Необхідно наповнювати організм не тільки водою, але і їжею, що містить вітаміни, мінерали та клітковину. Найкорисніше зберігається у свіжих овочах і фруктах, і в приготованих на пару. Не слід забувати і про крупах, які вкрай корисні.

Відмовитися або мінімізувати прийом:

• Солодкі газовані води, що містять барвники та консерванти. Замініть їх чаєм чи компотом, прекрасним варіантом може послужити гарячий морс.

• Тютюнопаління шкідливо впливає на судини і тим самим порушує нормальне функціонування організму для перебування у стані здоров'я.

• Алкоголь виключити. Всім відомо, що курець під час споживання спиртних напоїв збільшує кількість скуренных сигарет, які так само призводять до ризику захворіти.

• Прийоми їжі перед сном вкрай погано впливають на організм. Вживання їжі повинно проводитися не пізніше 1 – 2 години до сну, так як організм повинен відпочивати, а не переварювати з'їдену їжу в нічний час доби. Так само такого роду споживання їжі може призводити до ожиріння, яке є групою ризику цукрового діабету.

• Уникати стресів.

• Кожні три місяці здавати аналіз крові для тих, хто має генетичну схильність до таких захворювань. Кожні шість місяці всім іншим групам. Слід згадати і про людей з підвищеним рівнем холестерину, який сприяє виникненню цукрового діабету не в меншій мірі, ніж ожиріння.

Здійснюючи профілактичні заходи щодо збереження свого здоров'я, ви вбережете себе та рідних від не приємних моментів в житті.

Категорія: Гастроентерологія | Переглядів: 487 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини