Серцева недостатність

Серцева недостатність, серцеві напади - одні з найбільш поширених патологій та захворювань у Світі. Вона неймовірно потужно ускладнює перебіг ішемічної хвороби( особливо після інсульту або інфаркту міокарда).Сопровождает різні пороки серця, і багато, інші не менш небезпечні серцеві недуги.

Лікування цього захворювання дуже важливу роль грає щось на зразок дієти, правильне і збалансоване харчування знижує рівень захворювання серця. А статистика говорить про те, що ті, хто дотримується правильного харчування, в наслідок взагалі перестають відчувати якісь болі в серці.

УВАГА, ПРИ ВАЖКОМУ ПЕРЕБІГУ СЕРЦЕВОЇ НЕДОСТАТНОСТІ, АБО ПОГІРШЕННІ САМОПОЧУТТЯ, БОЛІ В СЕРЦІ, УЗГОДЖЕННЯ ВАШОЇ ДІЄТИ І НОРМАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ, З ЛІКАРЕМ ОБОВ'ЯЗКОВО.

1. При серцевій недостатності, варто звернути увагу на кількість солі, яку ви вживаєте в їжу протягом дня. При - перебіг хвороби серця в організмі затримуються так звані іони натрію, це в свою чергу веде до накопичення зайвої рідини в організмі, відповідно набряки. А це помітно ускладнює роботу серця. Залежно від загального стану серця, лікар, як правило, говорить про те, що в раціон не повинно входити більше 6 грамів солі протягом дня. А значить, що в деякі страви не варто додавати сіль зовсім. Наприклад, салати, можна вживати в їжу не соля, від цього ви тільки виграєте і допоможете своєму серцю. Так само варто бути уважним і до вживаним рідин. Перше і найважливіше їх не повинно бути більше 2 літрів на добу, включаючи супи. Від кави краще відмовитися зовсім і замінити його чаєм. А ще краще вживати фруктові соки та мінеральні води. Вони не тільки наситять організм вітамінами і мінералами, але додадуть сил і енергії, а це дуже важливо людині страждає захворюваннями серця.

2.Пища при хворобах серця повинна бути більшою мірою молочна, віддавайте перевагу сирних продуктів, кисломолочним, йогуртів, сирів. При серцевій недостатності кислотний баланс людини змішається в кислу сторону, а збалансувати і поправити положення якраз і допоможуть молочні продукти, і причому навіть немає обмежень в якій кількості їх можна вживати, так як вони не несуть за собою жодної шкоди організму. Так само для продуктивного лікування варто відмовитися від жирної їжі, зовсім відмовлятися не варто, але обмежити вживання таких продуктів потрібно. Наприклад смажена риба, обмежте вживання до одного разу на десять днів ви помітно відчуєте себе краще.

3. Кондитерські вироби. Шоколад, цей вид солодощі б'є по самому серцю причому досить боляче. Якщо ви все-таки не можете жити без шоколадки, то замініть чорний шоколад, молочний, повітряний. Таким чином, ви знизите негативний вплив на серце. А ось печиво, льодяники це скільки забажаєте.

4. При хвороби серця, вираженій болю, короткочасне поколювання, варто негайно звернутися до лікаря, серце людини потребує постійного захисту, навіть якщо немає явних ознак того, що з серцем не все порядки, в цілях профілактики захворювання варто взяти в звичку відвідувати кардіолога один раз в шість місяців.

5. І головне не забувайте про те, що молочні продукти, найкраще допоможуть вам відновити правильну роботу серця, щоденна склянка кефіру перед сном, це практично все, що потрібно серцю, щоб бути здоровим.