Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 5
З них гостей: 5
І користувачів: 0
Зелений чай при грудному вигодовуванні

Зелений чай при грудному вигодовуванні


Зелений чай корисний і дуже смачний напій. Не дивно, але багато людей цей чай віддають перевагу чорному. Що стосується вагітних жінок або знаходяться на грудному вигодовуванні, то питання про споживання напою може потурбувати, адже в його складі є кофеїн. Кожна матуся повинна чітко знати про всіх дозволених продуктах і кількості вживання в їжу.

При годуванні груддю три чашки свіжого зеленого чаю не зашкодять, зате чудові властивості посприяють збільшенню грудного молока, щоправда, незначно.

Якщо малюк став вести себе по-іншому і часто вередувати, то від улюбленого напою краще відмовитися на час. Швидше за все, на нього діє кофеїн. Зелений чай можна замінити білим, в ньому вміст кофеїну найнижче.

Для матусі, звичайно, зелений чай корисний, так як в його складі є антиоксиданти, які уповільнюють неминучий процес старіння. Взагалі всім людям корисний зелений чай. Пояснюється це дослідними показаннями: люди, що вживають зелений чай, менше страждають серцевими захворюваннями і онкологічними патологіями.

У складі напою є багато вітамінів і корисних мінералів, корисних як для мами, так і для її малюка. Зелений чай володіє тонізуючим ефектом і зміцнює захисні сили. Якщо у мами недостатня кількість молока, то рекомендовано пити різні чаї. Сам по собі напій не є лактогонние засобом, просто він розслабляє протоки залоз, полегшує виділення молока. Зелений чай не варто додавати молоко, так як малюки можуть бути схильні до алергії на молочні продукти, і відразу ж виникне харчове розлад.

Натуральний листовий зелений чай треба вміти правильно заварювати. В першу чергу слід знати, що чай не заварюється окропом, його слід підігріти до 80°С. Також не рекомендується пити чай натщесерце, коли матуся голодна. Краще в усьому дотримуватися норму. Жінці, яка годує немовля грудним молоком, можна випивати до трьох склянок чаю. У разі, якщо є гастрит або інші проблеми з ШКТ, то чай не підходить.

Звичайно, зелений чай корисний і для мами, і для дитини. Але не варто забувати, що в ньому все-таки є кофеїн. А подібний склад може викликати ряд серйозних проблем. Наприклад, велика кількість кофеїну в грудному молоці може призвести до неспокою дитини, підвищеного збудження, іноді спостерігається розлад сну. Щоб зрозуміти про те, що винен у цьому зелений чай, варто від нього відмовитися і поспостерігати за поведінкою дитини. Якщо все нормалізувалося, то на весь період лактації доведеться забути про чай. У разі, якщо дитина веде себе, як і раніше, потрібна допомога педіатра, а мамі можна пити чай, як і раніше, але не більше трьох чашок в день.

Для перестраховки деякі мами проводять заміну зеленого чаю на білий з мінімальним вмістом кофеїну. Що ж, якщо важко прожити без теплого напою, може бути це і правильно. У будь-якому разі, коли мама годує дитину грудним молоком, вона повинна в усьому знати міру.

Категорія: Педіатрія | Переглядів: 1197 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини