Вас турбують почервоніння шкіри, свербіж, набряк і кропив'янка? Це може бути алергія на холод або як її ще називають - холодова алергія. У 70% нею страждають жінки. Найбільша група ризику - у віці від 25 до 30 років. Не варто недооцінювати цей вид алергії.
Алергія на холод: симптоми і причини
Алергія на холод поки не має однозначної оцінки лікарів. Чому проявляється холодова алергія у нашого організму - досі не встановлено остаточно.
Алергіки, що страждають цим видом алергії, не завжди усвідомлює її наявність. У нормі всі ми відчуваємо дискомфорт при поверненні з холоду в тепло. Шкіра місцями може почервоніти, починається свербіж. Причина тому - прилив крові до розширених судинах, які на морозі були стиснуті. У нормі негативні відчуття повинні пройти максимум через півгодини.
Алергія на холод проявляється більш тривожно:
- білі, рожеві щільні висипання, пухирці;
- свербіж;
- набряк;
- біль у животі, набряк язика і глотки від холодної води;
- сльозотеча;
- закладеність носа;
- кашель.
Симптоми холодової алергії часто порівнюють з опіком кропиви, тому часто таку алергію називають холодова кропивниця. Симптоми можуть проявлятися як при сильних морозах, так і при незначному зниженні температури. Прояви можуть знизитися через кілька годин або тільки через дві доби. Найбільше страждають від ураження алергії кисті рук, обличчя, вуха, гомілки, передпліччя. Обличчя, вуха, руки - очевидні претенденти на алергію. А для передпліч і гомілок причинами небезпеки є мала кількість потових і жирових залоз.
Алергія на холод може бути не тільки в морози. Протяг, перехід з холодного в тепле приміщення, вихід з води при купанні, контакт з холодною водою, морозиво - все це може стати провокуючими умовами для цього виду алергії.
Можливі причини холодової алергії виділяють наступні:
- спадковість;
- гельмінти;
- прийом антибіотиків;
- хронічні інфекції (хронічний тонзиліт, карієс тощо);
- захворювання травного тракту, жовчовивідних шляхів, підшлункової залози і печінки;
- стрес;
- інтоксикація;
- утворення з антитіл, білків імунних комплексів (провокують пухирі, висипання, які зникають, коли розпадаються іммунокомплекси - при теплій температурі).
Алергія на холод може проявлятися навіть у тих, хто раніше не страждав ніяким іншим видом алергічних реакцій. Частота проявів може наростати або просто не знижуватися.
Що робити при алергії на холод?
Ми не можемо вплинути на морози і холодний вітер, але в наших силах зменшити прояви алергії. Пропонуємо кілька простих рішень.
- Укомплектувати свій гардероб теплим верхнім одягом з капюшоном, довгими рукавичками (краще, ніж рукавичками!), теплими шарфами, шапками. Але вовняні речі в безпосередньому контакті зі шкірою можуть посилити прояви алергії! Кращий льон і бавовна.
- Щоб захистити шкіру від обвітрювання, за 30 хв. до виходу на вулицю на руки й обличчя необхідно нанести товстий шар спеціального креми з УФ-фільтром. Губи змастити гігієнічною помадою.
- Приймати гаряче питво.
- Дихати на вулиці тільки через ніс. Рот і ніс на холоді прикривати шарфом.
- Робити точковий масаж носа при холодовій нежиті.
- Збільшити в щоденному харчуванні частку жирних сортів риб, оливкової (соняшникової) олії, горіхів - необхідні омега-3 жирні кислоти.
- Якщо алергія на холод повторюється постійно, посилюється в своїх проявах, необхідна консультація алерголога. Слід отримати професійне підтвердження або спростування діагнозу і коректне призначення лікування. Лікар може призначити антигістамінні препарати.
Алергія на холод вимагає запобігливості, правильної оцінки стану і коректного медичного призначення від професіоналів. Будьте здорові!
|