Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 1
З них гостей: 1
І користувачів: 0
Авітаміноз у дітей

Авітаміноз у дітей

 

Вітаміни - біологічно активні речовини, необхідні людині для повноцінного життя. Вони підтримують імунітет, беруть участь в обмінних процесах, стимулюють ріст і розвиток організму у дітей.

Дитина, недополучающий вітаміни, погано розвивається як розумово, так і фізично, а наші діти відчувають дефіцит вітамінів практично цілий рік. Винятком може бути тільки літній період.

Симптоми авітамінозу у дітей

Симптомом авітамінозу в ранньому віці може бути будь-яке відхилення від норми, але все ж наведемо найбільш поширені прояви:

- Недостатні темпи зростання, погана прибавка маси тіла.
- Швидка стомлюваність, плаксивість, млявість.
- Часті простудні захворювання.
- Болі в кінцівках.
- Запізнення термінів прорізування зубів.
- При нестачі вітаміну А - суха шкіра і слизові оболонки.
- При нестачі вітамінів групи В - різні порушення в роботі нервової системи, поганий сон, головні болі, втрата апетиту.
- При нестачі вітаміну С - кровоточиві ясна, погане загоєння ран.
- При нестачі вітаміну D - підвищена пітливість, неправильне формування кісток і інші прояви рахіту.

Причини авітамінозу у дітей

Причини дитячих авітамінозів можна умовно розділити на зовнішні і внутрішні.

Зовнішні причини авітамінозу пов'язані з недостатнім надходженням вітамінів з їжею. Як правило, в цьому випадку дитина недоотримує вітаміни всіх груп. Це може бути пов'язано з дефіцитом овочів і фруктів на зимово-весняний період, незбалансованим раціоном, наприклад годуючих матерів і дітей після півроку, пізнім введенням прикорму.

Такі авітамінози легко піддаються корекції. Досить дати мамі рекомендації по правильному харчуванню дитини певного віку і пояснити, коли і чим заповнювати недолік вітамінів в організмі.

Внутрішні причини пов'язані з тими чи іншими захворюваннями. В основному це захворювання травної системи з порушенням всмоктування деяких речовин і захворювання обміну речовин. Найчастіше в такій ситуації мова йде про недостатньому надходженні (всмоктуванні) конкретного вітаміну.

Такі авітамінози складніше піддаються терапії і залежать від перебігу основного захворювання.

Де взяти вітаміни?

Щоб малюк не страждав від гіповітамінозу, потрібно збалансоване харчування.

Щодня в раціоні дитини повинні бути присутніми злаки, овочі (картопля), фрукти, молочні продукти, м'ясо, а два рази в тиждень - риба і яйце. Хліб краще давати чорний або з борошна грубого помелу, оскільки він багатий вітамінами групи В. Кожен день в їжу потрібно додавати рослинне масло: в ньому присутні жиророзчинні вітаміни Е і А.

У літній період процентний вміст фруктів і овочів в раціоні має бути збільшено до 80%. Це допоможе зміцнити імунітет і створити певний запас на зиму.

В кінці осені, взимку та навесні потрібно пити вітаміни курсами по 15-20 днів (1 раз в кожен сезон). Для дітей існують вітаміни з приємним смаком, щоб дитина приймав їх із задоволенням.

При наявності будь-якого захворювання, що перешкоджає нормальному всмоктуванню вітамінів, необхідно лікування, в яке, крім основних засобів, що також будуть входити і вітамінні комплекси.

Категорія: Хірургія | Переглядів: 991 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини