Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 3
З них гостей: 3
І користувачів: 0
Борщ при грудному вигодовуванні

Борщ при грудному вигодовуванні


Пологи позаду і тепер у мами з'являються нові турботи і питання. Один з основних - як правильно харчуватися, щоб не нашкодити своєму малюкові, не викликати у нього алергію або шлункові кольки, адже материнський раціон надає безпосередній вплив на самопочуття дитини. До того ж існує думка, що ті продукти, які їсть молода мама, в подальшому сформують смакові переваги у малюка.

Одним з найпоширеніших перших страв, які користуються великою популярністю, є борщ. Чи можна вживати його в їжу мамі, що годує?

Фахівці не рекомендують це робити в перші місяці життя новонародженого. Пояснюється цей факт тим, що борщ - досить жирна їжа, з-за якої материнське молоко може стати перенасиченим жирами, а це може призвести до колік і алергії, до того ж маленькому буде важче смоктати груди.

Медики вважають, що більш правильно і безпечно вводити в раціон борщ після того, як дитині виповниться 6 місяців. Хоча деякі мами, у яких малюк спокійно переносить червоні продукти, без виникнення алергічних реакцій можуть починати його вживати в їжу раніше. У будь-якому випадку, коли б ви не вирішили почати їсти борщ, необхідно провести перевірку і поспостерігати відповідну реакцію організму дитини.

Після того, як мама з'їла це перша страва, треба протягом доби дивитися на поведінку дитини, чи немає у нього почервоніння або свербежу, як веде себе його животик. Якщо все пройшло благополучно, то можна збільшити кількість борщу в раціоні.

Якщо ж у дитини були кольки або висипання, лущення, слід відмовитися на деякий час від борщу.

Є певні правила про те, як краще готувати борщ для годуючої жінки. Він повинен бути в обов'язковому порядку тільки свіжим без зажареного сала (а краще взагалі без засмажки), без додавання томатної пасти або соку, без приправ. Рекомендується готувати борщ на курятині або телятини. Основне правило - він повинен бути пісним і з свіжих овочів. Жирний бульйон призведе до проблем з животиком, його важко перетравлювати організму малюка.

Після повноцінного введення борщу в раціон харчування можна поступово додавати в своє меню та інші страви - вінегрет і салат з вареного буряка.

В кожному випадку треба приймати рішення про те, чи можна борщ годуючій мамі, в індивідуальному порядку краще порадитися з педіатром. Грудне вигодовування має бути повноцінним, мама і малюк повинні бути ситими без проблем з боку ШКТ.

Категорія: Педіатрія | Переглядів: 1147 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини