Тріщини на п'ятах - дуже неприємне явище. Вони починають хворіти, лущаться, шкіра стає сухою. Влітку і зовсім приходить паніка: ні відкритих босоніжок не одягнеш, ні з землі не пройдеш, адже шкіра на п'ятах потріскається ще сильніше.
Так звідки ж беруться тріщини на п'ятах?
Більшість вважає, що якщо регулярно доглядати за п'ятами, то тріщин не буде. Таке твердження вірне лише частково. Адже що ми маємо на увазі під доглядом - педикюр раз на місяць, та й тільки...
Лопається шкіра на п'ятах з кількох причин. Перша - суто механічний вплив. Скажімо, тісне взуття, сильно стискаючи ноги, призводить до того, що порушується кровообіг, а шкіра на ногах стає суші і тріскається.
Друга - захворювання. Це можуть бути хвороби «на місцях», наприклад, грибок стопи, адже він вражає, як виходить з його назви, не тільки ноги, але і шкіру стоп. Так що занадто сухі п'яти цілком можуть стати ознакою грибкового ураження.
Сюди ж можна віднести і цукровий діабет. Від нього уражаються нерви і судини ніг, погіршується живлення шкіри і виникає діабетична стопа.
І третя причина - неправильний догляд за шкірою ніг, її сильне розтирання пемзою або великими скрабами.
Якщо тріскається шкіра на п'ятах - що робити?
При глибоких тріщинах необхідно йти до лікаря-дерматолога. Він поставить діагноз і пропише протигрибкову мазь, а при потребі ще й антибіотики, які впливають на грибок. Той же дерматолог допоможе визначитися з лікуванням, якщо грибок не виявлено, але є інші захворювання шкіри.
У літніх людей шкіра може сохнути з-за гормональних порушень, які проявляються з віком. Тоді вам допоможе лікар-ендокринолог.
Домашні засоби лікування тріщин
А що можна зробити самому, щоб п'яти знову стали м'якими? Способів багато. Головне - постійне пом'якшення і зволоження шкіри на п'ятах. Вечорами робіть теплі ванночки з підсоленою водою. Після змащуйте ступні оливковою або соняшниковою олією. Одягайте бавовняні шкарпетки - і спати.
Мабуть, це найкращий спосіб для пом'якшення і зволоження шкіри. І ще одне - не варто терти п'яти пемзою, коли вони розтопляться у воді. Від такого тертя тріщини лише посиляться.
Від тріщин допомагає народний спосіб лікування: береться картопляне пюре і наноситься маска з нього на чисті ступні. Ноги загортаються в целофан, і маска тримається двадцять хвилин. Потім її потрібно змити теплою водою і змастити ноги живильним кремом. Якщо робити цю процедуру хоча б через день, то тріщини пройдуть, а шкіра на п'ятах стане гладкою і м'якою
|