Набряки при вагітності

Набряки - це поширена патологія, з якою доводилося стикатися кожній вагітній жінці. У деяких випадках надмірне скупчення рідини в тканинах є першим симптомом кардіологічних, обмінних захворювань, хвороб нирок, алергії та інших збоїв в організмі майбутньої мами. Однак не рідше причиною появи набряків стають природні, фізіологічні процеси, що відбуваються в жіночому організмі.

Незалежно від чинників, що сприяли їх виникненню, набряки доставляють майбутнім мамам чималий фізичний і психологічний дискомфорт. Саме тому слід якомога раніше виявити причини їх появи і почати комплексне лікування.

Набряки при вагітності - що робити?

Залежно від причин виникнення, набряки ділять на фізіологічні і патологічні. Фізіологічною набряком називають надмірне скупчення рідини в тканинах, спровоковане:

• схильністю організму майбутньої мами затримувати воду та натрій;
• фізичними перевантаженнями;
• зловживанням солоними стравами;
• занадто активним споживанням рідини;
• тривалим перебуванням в положенні сидячи або стоячи;
• малорухомістю вагітної жінки.

Фізіологічні набряки природні, вони не шкодять здоров'ю майбутньої мами і швидко зникають після нетривалого відпочинку або коригування раціону. У свою чергу, причиною патологічного набрякання стають всілякі збої в роботі жіночого організму. Поява таких набряків є безумовною підставою для звернення за медичною допомогою.

Чим небезпечні набряки при вагітності?

Знаючи, чому набрякають ноги при вагітності, нескладно уявити, які наслідки може спричинити за собою це незначне, на перший погляд, відхилення від норми. Найчастіше патологічний набрякання тканин є першою ознакою одного або відразу декількох з перелічених нижче захворювань:

• кардіологічних збоїв;
• виснаження організму;
• хвороб нирок;
• підвищення тиску в судинах, збільшення їх проникності, зменшення кількості білка альбуміну в крові;
• пухлинних новоутворень;
• травм;
• цукрового діабету;
• алергії;
• захворювань ШКТ;
• варикозу;
• проблем з щитовидною залозою;
• тромбофлебіту.

У тих випадках, коли сильні набряки обличчя, ніг, попереку і рук супроводжуються значною надбавкою у вазі жінки, можна говорити про розвиток так званої водянки вагітних. Майбутній мамі стає важко самостійно одягатися, нахилятися, її очі стають вузькими і маленькими через набрякання повік. Незважаючи на те, що водянка не робить негативного впливу на плід, вона, тим не менш, є початковою формою гестозу, а, отже, потребує екстреного і ефективного лікування. При несвоєчасно проведену або нерозумної терапії водянка може трансформуватися у важку форму, що супроводжується підвищенням кров'яного тиску і появою в сечі білка.

Лікування набряків при вагітності

Лікування слабо виражених набряків у вагітних жінок проводиться в домашніх умовах, без госпіталізації. У тих випадках, коли терапія, що проводиться тривало не приносить очікуваних результатів, жінка може бути поміщена в стаціонар для проведення додаткового обстеження і виявлення причин патології.

Тепер трохи про те, як зняти набряки при вагітності, не нашкодивши при цьому ні майбутній мамі, не малюкові. В більшості випадків для того, щоб позбутися від усіх проявів даної патології, достатньо лише дотримуватися кількох елементарних рекомендацій:

• регулярно споживати 1,5-2 літра рідини (включаючи супи, соки, фрукти тощо);
• виключити з раціону солоні страви і продукти, що провокують виникнення спраги (гострі, копчені, мариновані, смажені страви, халву, морозиво, плавлені сири, солодкі сирні маси);
• не пити газовані напої;
• віддавати перевагу тушкованих, варених і приготованою на пару їжі, круп, овочів, фруктів;
• при виражених набряках вживати сечогінні фіточаї (тільки за узгодженням з лікарем);
• вести рухливий, активний спосіб життя;
• уникати жарких, задушливих приміщень;
• час від часу робити прохолодні ванночки для ніг і масаж ступень;
• відмовитися від носіння незручного взуття, чобіт і туфель на плоскій підошві або з високим каблуком;
• використовувати спеціальні протинабрякові колготи або панчохи;
• регулярно виконувати нескладні гімнастичні вправи для вагітних;
• протягом дня давати ногам відпочинок, не перебувати протягом тривалого часу в положенні стоячи або сидячи.

Лікування патологічних набряків має ґрунтуватися на усунення всіх проявів основного захворювання, що стала причиною їх появи. При цьому важливо розуміти, що будь-які лікувальні процедури повинні проводитися тільки під контролем досвідченого фахівця.

Загрузка...