Панічна атака: причини і лікування

Панічні атаки проявляються у вигляді нападів сильної тривоги, які виникають раптово і супроводжується прискореним серцебиттям, зблідненням, прискореним диханням, пітливістю, проявом сильної агресії до оточуючих. Безпричинному страху схильна чверть населення планети. Хтось боїться літати літаками, деякі люди страждають від нав'язливих думок, інші побоюються закритих просторів, а 8% відчувають раптову тривогу. Розлади з часом можуть посилюватися, приймати складні форми і супроводжуватися вегетосоматическими і психічними порушеннями. Своєчасне лікування психічної атаки, рекомендоване психіатром або психотерапевтом, дозволяє досягти позитивних результатів і зберегти здоров'я.

Симптоми захворювання і класифікація
Стикаючись з провокуючими факторами: видом крові, насильницьких сцен, фізичною або розумовою напругою, людина відчуває незрозумілий страх, проявляє крайнє занепокоєння, метається, кричить або в жаху завмирає. У нього підвищується тиск, змінюється пульс, спостерігається величезний викид адреналіну в кров. Психовегетативный криз триває від 20 хвилин до півтори години і відрізняється різною частотою, яка доходить часом до кількох разів на добу. Жінки піддаються дії атак в 3 рази частіше, ніж чоловіки. Це стан властиве тривожно-недовірливим особистостей, що володіють підвищеним рівнем гомеостазу. Найбільш часто зустрічаються поодинокі прояви захворювання, іменовані іпохондрією. Вторинна депресія настає в результаті прогресуючого порушення і відома, як фобическое уникнення. Панічна атака знаходиться в списку Міжнародної класифікації хвороб, але її часто називають кардионеврозом, нейроциркулярной дистонією, вегетативним або симпатоадреналиновым кризом. Ступінь захворювання визначається за шкалою тяжкості, тестуванням або способом проведення опитувань.

Панічних розладів найчастіше схильні фізично слабкі і хворі люди, які страждають захворюваннями підшлункової і щитовидної залози, серця або мають алкогольну залежність.

Лікування психічної атаки
На практиці застосовується нетрадиційний і медикаментозний підхід до вирішення проблеми, причому, другий варіант називають «варварським», він характерний настанням у 50% випадків рецидивів.

Народні способи

• Головне — не розкручувати паніку і не посилювати тривогу. Потрібно прийняти зручну позу, подихати в долоні або в закриту ємність, змочити шию і обличчя холодною водою.
• Випити склянку солодкої води.
• Прочитати напам'ять будь-яку відому молитву.
• Перемкнути увагу з предмета, що викликав стрес, на інший об'єкт,що вселяє симпатію або посмішку.

Медикаменти
Медичні препарати слід приймати за призначенням фахівця, який враховує особливості будови нервової системи та психічного стану пацієнта. В якості засобів першої допомоги можна використовувати:

• валідол ( 1-2 шт.);
• гліцисед ( від 1 до 5 таблеток);
• корвалол ( 30-50 крапель);
• феназепам, гидазепам (1-3 шт.);
• анаприлін (1/2 таблетки).

Трави у вигляді настоянок глоду, валеріани, півонії та інших, володіють слабким транквілізуючий дією і суттєвої допомоги при кризі надати не можуть.

Загрузка...