Суха потріскана шкіра рук

У вас суха шкіра рук? Причини цього явища криються набагато глибше, ніж ви думаєте! Недостатньо просто мазати шкіру жирним кремом і думати що вже завтра ситуація зміниться на краще. Ви напевно помічали, що на поверхні шкіри є багато крихітних крапочок - це висновки сальних залоз. Вони забезпечують нашу шкіру спеціальним жиром, який зв'язує вологу та утримує її усередині, також завдяки цим речовинам утворюється особлива захисна плівка, яка перешкоджає випаровуванню вологи. Наведемо прості цифри: в нормальній шкірі концентрація вологи двадцять відсотків, коли концентрація знижується до десяти відсотків, ми починаємо відчувати дискомфорт, шкіра стає сухою і потріскається. Ступінь дискомфорту для кожного індивідуальна: хтось може відчувати недостатню хватательную здатність пальців і загальне роздратування, хто відчуває неприємні відчуття при зіткненні з іншими предметами, у когось з'являються тріщини, які починають хворіти, свербіти, червоніти і кровоточити. Треба сказати, що поява тріщин - не дрібниця, це джерело зараження, за тріщинами потрібно доглядати і не допускати їх забруднення. Людина починає відчувати, що щось не так, коли шкіра стає натягнутою і з'являються неприємні відчуття в місцях рухливих з'єднань. Хоча перші ознаки з'являються непомітно: спочатку пори на шкірі стають практично невидимими. Після почуття стягування з'являється лущення шкіри, змінюється відтінок шкіри. далі суха шкіра рук тріскається, тріщини заподіюють свербіж і біль. Причина в тому, що в тріщини проникають не тільки хвороботворні бактерії, але і різні штучні подразники. Найчастіше шкіра стає сухою з-за кліматичних і погодних умов. Зазвичай це гарячий сухе повітря, постійне пересихання, холод або ультрафіолетові промені. До цього зазвичай призводять кондиціонери та обігрівачі, які не обладнані системами клімат-контролю. На другому місці стоїть різна агресивна побутова хімія, і, як не дивно, просте туалетне мило. Господарське мило не викликає пересушування шкіри. далі йдуть випадки сухої шкіри як ознаки більш серьозного внутрішнього захворювання. Як правило, це захворювання алергічного характеру, діабет і слабка робота щитовидної залози. Суха шкіра може розглядатися як ознака екземи і дерматиту. І, нарешті, вікові зміни шкіри також роблять шкіру сухою і непружної. Якщо вам набридла суха потріскана шкіра рук, то вам необхідно ґрунтовно зайнятися своїм здоров'ям. Для початку потрібно нормалізувати свій режим дня, відпочивати і висипатися як слід. Почніть помірні фізичні тренування - вони вам точно не зашкодять. Більше їжте овочів і фруктів, особливо горіхи, зернові. Необхідний пити мінімум два літри води в день, мінімізувати споживання кондитерських виробів, смаженого, жирного і копченого. У зимовий період якщо ваш обігрівач не обладнаний системою зволоження повітря, придбайте його окремо. Для людей, схильних до сухій шкірі, небажані різкі перепади температури. Не беріть собі в звичку часто митися: не більше двох разів на день, таким чином змивається захисний шар шкіри. користуйтеся косметикою та гігієнічними засобами з нейтральним рівнем кислотності. Коли виходите з душу не розтирайте сильно шкіру рушником, від цього може бути подразнення, до речі, і воду для душу і ванни регулюйте так, щоб вона була негорячая. Для того, щоб допомогти шкірі заповнити нестачу вологи, створити штучну захисну оболонку, раз вже своя рідна недостатньо утримує вологу. Для цієї мети є захисні креми для сухої, потрісканої шкіри, які створюють штучний захисний шар.

Загрузка...