Травми сухожиль

Які бувають травми сухожиль?

Сухожилля - це білі сполучнотканинні частини м'язів, за допомогою яких вони прикріплюються до кісток, рідко на шкірі. Вони забезпечують передачу м'язових зусиль кістках скелета. Хвороби і травми сухожиль - одні з найбільш частих явищ в ортопедії та спортивної медицини.

Найбільш поширені травми - розтягнення і перерозтягнення. При сильному розтягуванні сухожилля відбувається його надрив (пошкоджується лише кілька сухожильних пучків). Іноді розривається і саме сухожилля (в цьому випадку така травма називається розривом сухожилля). Особливо часто розрив сухожилля відбувається в області його переходу в м'яз, а також в області зрощення сухожилля з кісткою. Постійна надмірне навантаження на сухожилля може привести також до його запалення, особливо в тих місцях, де розташовуються сухожильні піхви - футляри, заповнені особливою рідиною - синовией.

Симптоми травми сухожиль

• Біль і припухлість
• Обмеження рухливості
• Параліч.

Причини травм сухожиль

Розтягнення, надрив або навіть розрив сухожилля може статися внаслідок різкого, насильницького руху. Особливо часто такі травми бувають у людей, нерегулярно займаються спортом. Хоча нерідко травми сухожиль трапляються і у спортсменів, недостатньо «разогревшихся» до змагань або тренування. Однак такі пошкодження можуть відбутися не тільки під час занять спортом. Сухожилля двоголового м'яза може розірватися при піднятті тяжкості. Розрив п'яткового сухожилля часто відбувається при різкому ковзання стопи з тротуару на асфальт. Запальні зміни сухожильних піхв можуть виникнути із-за тривалого навантаження на них.

Лікування травм сухожиль

Найчастіше розтягування і невеликі надриви виліковуються мимовільно, показано лише обмеження навантаження на пошкоджені місця. Іноді при значному розтягуванні сухожиль доводиться скорочувати. Розрив сухожилля є показанням до операції. При необхідності проводяться операції трансплантації. Оперувати потрібно як можна скоріше після одержання травми. Чим більше часу проходить з моменту ушкодження до операції, тим складніше досягти повного лікування.

Перша допомога при трамве сухожиль

Ізольовані травми сухожиль трапляються рідко. Найчастіше пошкоджуються також зв'язки і волокна м'язової тканини. Щоб уникнути важких наслідків травми, необхідно вжити наступні заходи.

Потерпілий повинен відразу ж припинити виконання роботи. До ушкодженого місця прикладають холодний предмет. Для цієї мети краще всього підійде міхур з льодом або холодні компреси. Найчастіше зустрічаються травми сухожиль колінного суглоба або суглоба передплесна. У цьому випадку пошкоджену ногу піднімають вгору. Потім, щоб уникнути набряку тканин можна також накласти пов'язку, що давить, але її не можна тримати надто довго.

Травми такого роду серйозні, тому завжди слід звертатися до лікаря - тільки він може встановити характер пошкоджень і при необхідності направити пацієнта до лікарні. Саме лікар вирішує, на який проміжок часу потрібно иммобилизировать пошкоджений суглоб. Як правило, рухати кінцівкою дозволяється вже незабаром. Однак повне навантаження пошкоджене сухожилля здатне винести тільки після того, як воно повністю заживе.

Як вберегтися від ушкоджень сухожиль?

Необхідно уникати різких рухів. Люди без спеціальної фізичної підготовки повинні почати займатися спортом поступово. Перед тренуванням або змаганнями треба «розігріти» організм з допомогою спеціальних вправ.

Якщо в силу виконуваної роботи (одноманітних рухів) сухожилля людини постійно піддаються великому навантаженню, то він повинен сказати про це лікареві. Можливо, на робочому місці доведеться що-небудь змінити або перейти на іншу роботу.

Загрузка...