Цигун і управління енергією

Управління внутрішньою енергією за допомогою цигун

Є вислів: "Хвороба лікується більше відновленням сил, ніж ліками". Це означає, що відновлення енергії важливіше лікування медикаментами. Терапія цигун буде ефективніше, якщо приділяти вісім годин сну, чотири години - занять цигун, і дванадцять - роботі та відпочинку. Тоді життя людини прийде у відповідність з законом перебігу життєвої енергії. Якщо ж життя і робота суперечать закону, це не тільки протидіє ефекту цигун, але і обтяжує перебіг хвороби. Тому вкрай важливо налагодити свій режим і управління енергією за допомогою цигун.

У своєму житті люди проявляють сім емоцій: радість, гнів, горе, розумове перенапруження, сум, жах і страх. Всі вони тісно пов'язані з внутрішніми органами. Традиційна китайська медицина вважає, що розлад роботи печінки викликає гнів. Серце відповідає за радість, розлад селезінки викликає горі до розумове перенапруження. Неполадки в легенях призводять до смутку, в нирках - до страху. Нормальний прояв семи емоцій корисно для здоров'я. Помірний гнів допомагає розвіяти пригнічення енергії печінці й перешкоджає її застою. Проте лють слід уникати, так як вона призводить до надмірного підйому внутрішньої енергії, що виражається в почервонінні обличчя та вух, задишці і отрывистом диханні. Скажений, неконтрольований гнів призводить до розладу печінки, захворювання очей, непритомності, крововиливу в мозок і навіть смерті. Те ж саме з радістю. У нормальних умовах вона дає відчуття комфорту, так як енергія серця тече плавно, - розвіює пригнічення життєвої енергії. Але надлишок радості призводить до повільності життєвої енергії, енергія серця втрачає активність, неспроможна піднятися і наситити свідомість, і виходить функціональний розлад мозку і серця. Тяжкі випадки можуть закінчитися смертю. Будь-які відхилення семи емоцій призводять до непотрібного споживання або псування внутрішньої енергії. Тому життєва енергія, поточна уздовж каналів нутрощів, дестабілізується, що викликає надмірну активність і дисонанси в роботі кори головного мозку. Це внутрішні патогенні фактори. Практикуючи цигун повинні уникати сплесків емоцій, інакше не тільки погіршиться їх стан, але і будуть втрачені всі здобутки, отримані за час тривалого курсу цигун. Щоб запобігти сплески емоцій, треба робити більше хороших, добрих справ, щоб на серці було світло і розум не був обтяжений.

При раптовому порушенні слід зосередитися на силі, що тягне вниз, і розслабити тіло і кінцівки, щоб уникнути великої витрати або безладу під внутрішньої енергії. Якщо ви відчуваєте, що емоції - ваші чи оточуючих - готові вийти з берегів, намагайтеся контролювати і регулювати їх, щоб енергія внутрішніх органів, готова до вибуху, стрималася і заспокоїлася.

Взаємозв'язок між емоціями людини і його органами - одне з положень теорії п'яти елементів у стародавньому Китаї. Вона застосовна не тільки до людського тіла, але й до природи. П'ять елементів зміцнюють і контролюють один одного. Зміцнювати - значить допомагати народженню і зростання. Контролювати - обмежувати і стримувати. Послідовність взаємодопомоги п'яти елементів така: дерево породжує вогонь, вогонь, землю, земля породжує метал, метал, - воду, вода - дерево. Цей кругообіг нескінченний, як і кругообіг підпорядкування: дерево стримує землю, земля - воду, вода - вогонь, вогонь - метал, метал - дерево.

Теорія стримують взаємодій приложима і до емоцій. Так, гнів піднімає енергію печінки, яка протидіє низхідної енергії легень. Легкі пов'язані з сумом, а вона поглинає надмірно піднялася енергію печінки.

Радість швидко піднімає енергію серця і стримується страхом і жахом, тобто швидким опусканням енергії нирок. Жах призводить до надмірного падіння життєвої енергії, і тому може зменшувати швидкий підйом енергії серця. Тривала печаль, пожирає енергію легенів, що шкодить інь і серця. Поглинання енергії легень може бути компенсовано серцевої енергією радості. Надмірна жах призводить до сильного падіння життєвої енергії. Страх викликає розсіювання життєвої енергії. Зайвий страх і жах ведуть до надмірного осідання необхідної життєвої енергії, що шкодить енергії - нирок. Розумове перенапруження впливає на мозок. Воно концентрує життєву енергію, перешкоджає розсіюванню. Розумове перенапруження і порушення призводять до депресії і застою життєвої енергії, що послаблює транспортну і конверсионную функцію енергії селезінки і погіршує апетит. Для легких станів типова диспепсія, здуття живота і діарея. У важких випадках кров і життєва енергія застоюється в грудях і животі, викликаючи відчуття переповнення. Така застояна, осіла енергія селезінки стимулюється за допомогою гніву і енергії печінки, яка веде вгору і назовні.

Отже, надмірна активність інь виліковується за допомогою ян: стримується поглинання внутрішньої енергії, а прихована енергія ян підтримує слабку енергію інь. На основі правил керування енергії цигун можна своїми емоціями сприяти лікування хвороби.

Управління зовнішньою енергією за допомогою цигун

Зовнішні чинники зла (шість видів) пов'язані з тілом людини: вітер, вогонь, спека, вологість, сухість і холод. Вони діють поза тіла і в нормальних умовах корисні для людини, як і сім емоцій. Однак якщо незвично тепло взимку або влітку холодно, людина легко захворює. Якщо погода тепліше або холодніше, ніж може винести людина, то нормальний перебіг внутрішньої енергії порушується і з'являється хвороба. Практикуючи цигун повинні захищати себе від зовнішніх факторів зла, це полегшує управління енергією в організмі.

Холодна їжа зробить життєву енергію повільною, викликавши тим самим закупорку каналів і колатералей, біль і розлад шлунку і кишечнику. Тонкий кишечник пов'язаний з серцем, а товстий - з легкими. Тому дуже холодна їжа шкодить не тільки шлунку і кишечнику, але і серцю, і легким. Занадто гаряча їжа випустить внутрішню енергію, зашкодить крові і життєвої енергії. Надлишок спека, особливо паління та алкоголь, викликає холод, тобто робить життєву енергію ледачою і застійною, як і кров. Надлишок їжі - причина стении і хибного течії вгору енергії шлунка, що шкодить йому і селезінці. Занадто жирна їжа пошкоджує енергію шлунка, і викликає важкий фурункульоз, гноєтворні інфекції та виразкові захворювання шкіри.

Лікування раку за допомогою керування енергії цигун

Досліджуючи ракові клітини, сучасна наука прийшла до висновку, що навколо ракової клітини виникає захисна мембрана зразок кокона шовковичного хробака. Вона не дає гігантським фагоцитам, здатною убити інфекцію, дістатися до ракової клітини. Більш того, ліки і навіть потужна радіація не можуть проникнути крізь мембрану. Ось чому рак можна лікувати тільки ліками. Ліки треба поєднувати з даоинь.

Як лікує рак цигун? Треба почати з характеристики раку. Ні ракове тіло, ні ракові клітини не є частиною материнського тіла. Це дочірні тіла, які абсорбують поживні речовини і енергію з материнського тіла для власного зростання. Тому вони також називаються "ембріонами". Ми застосовуємо метод подиху і швидкої ходьби, руйнує дочірні ембріони в материнському тілі. Так можна знищити ракові клітини і карциномные тіла.

Використовуються також методи відкривання-закривання, глибокого дихання, придиху і проголошення слів, так як при швидкому подиху, повільному глибокому видиху і розслабленому придихом кров, що застоялася або утримується в тромбах і пухлинах, розсмоктується. Завдяки здатності цигун регулювати свідомість, дихання і фізичне тіло (методами розслаблення і заспокоєння, зміненого дихання і швидкої ходьби) внутрішня енергія тече потужно, вирівнюючи канал рен і зміцнюючи канал легенів, У процесі лікування "маси" підживлюється справжнє ци і імунітет. В зарубіжних публікаціях зазначається, що "наполегливі тренування фізичної активності, досить напружені, щоб підвищити максимальну частоту серцебиття на 70-80%, допомагають розчиняти тромби". В іншому звіті говориться, що біг на довгі дистанції здатний вилікувати рак. Ці дані можуть дати перше поняття про принципи цигун по лікуванню і запобіганню раку.

Традиційна китайська медицина вважає, що пухлини - захворювання, що зачіпає все тіло. Їх причини наступні: розлад роботи внутрішніх органів, що походить від емоційної напруги і дисбалансу в роботі організму, що веде до проникнення всередину патогенних впливів і закупорки каналів і колатералей. Застою крові і життєвої енергії розвивається в пухлини. Це призводить до спаданням життєвої енергії і зростання патогенного фактора.

Застою енергії, посилення енергії

Емоційне напруження, придушення енергії печінки або зовнішні ворожі чинники ведуть до застою життєвої енергії. Тривалий застій її обов'язково призведе до застою крові і тромбам, як це описано в Ній Жін: "Недоречні радість і гнів, холод і спека, переважання факторів зла неминуче викличуть тромби".

Застою крові. Перешкода на шляху життєвої енергії веде до затримки циркуляції крові. Застійна кров також називається мертвою, вона поступово перетворюється на "масу".

Затримка шкідливої вологи. Слабкість селезінки і шлунку, розлад шлунку призводять до затримки рідини в тілі. Тривала затримка загрожує утворенням токсичних речовин.

Затримка слизу. Функціональний розлад селезінки та легенів веде до патологічного розкладанню і неправильного розподілу рідин тіла. При цьому утворюється слиз, особливо під час спеки. Слиз не може підніматися вгору; застою її в легенях викликає астму, в шлунку - розлад шлунка і нудоту. Заходячи під шкіру, слиз приймає форму згустку.

Токсична атака. Отруйні речовини надходять в організм ззовні або генеруються застоєм жару в тілі.

Астенія здорової енергії. Недолік енергії і крові, слабкість життєвої енергії роблять організм вразливим до атак пухлинного зла; коли воно впроваджується в тіло, воно псує кров і енергію, все більше послаблюючи їх. Якщо життєва енергія не може відновитися, хвороба набуває порочне коло.

Вищезазначені патології можуть виявлятися окремо або разом, наприклад, застій життєвої енергії і крові, коагуляція слизу і затримка рідин, взаємовплив застою слизу і крові, стінних патогенних впливів і астенія здорової енергії. Тому вибір терапії цигун заснований на симптоматиці, Так як причиною раку в основному є емоційні навантаження, стінних факторів зла і астенія здорової енергії, слід докласти зусиль до зміцнення життєвої енергії і ослаблення факторів зла.

Кращі схеми щодо посилення початкової енергії, регуляції дихання і зміцненню ци. Розумно використовуйте метод дихання і швидкої ходьби. У разі порушень, викликаних емоційними факторами, ефективний метод відкривання-закривання з глибоким диханням - для заспокоєння і підтримки загальмованого, захищеного стану кори мозку. Щоб ефективно лікувати рак за схемами цигун, хворий повинен займатися не менше чотирьох годин (включаючи перерви) і навіть по шість годин щодня. Робіть перерви через кожні півгодини занять, щоб уникнути втоми. Інтенсивні заняття допоможуть повернути здорову енергію, повернути хворому сили, захистять від факторів зла і знищать хвороба. Поживні речовини будуть поглинені і засвоєні організмом, а не пухлинними клітинами. Новачки не повинні займатися довго. Час вправ збільшуйте поступово, із зростанням фізичних можливостей.

Ду Фу, старовинний китайський поет, пише в своєму творі "Шлях через кордон": "довгий шлях до полегшення мого горя, але ще довше жили помилки в моєму розумі". Тільки коли розум вільний від помилок, людина може по своїй волі перемогти печаль. Тому регуляція, свідомості - основна техніка управління энегией цигун для людей, охочих визволити себе з безодні горя. Оптимізм повинен взяти гору над песимізмом, для цього заняття цигун повинні поєднуватися з іншими суб'єктивними зусиллями. Практика цигун не тільки створює життєву енергію і будує здоров'я людини, вона сприяє оптимізму і спокою розуму, підтримуючи кору головного мозку в стані не дуже збудженому і не дуже загальмованому, тобто в стані спокою. Це і є атака на рак. Причина в тому, що заспокоєння покращує циркуляцію життєвої енергії в крові і зміцнює здоров'я, імунітет, внаслідок захищені ракові клітини будуть гинути. Отже, під час занять хворий повинен бути впевнений у перемозі і проявляти завзятість у вправах і терпіння у подоланні труднощів.

Загрузка...