|
Коли дитині можна спати на подушці? |
Багатьох мам цей, на перший погляд, просте питання приводить у замішання - з одного боку, слабенький поки хребетний стовп маля потребує підтримки, а з іншого - подушка може перешкодити його вільному диханню. Що робити?
Практично одностайну думку лікарів-педіатрів, до року давати подушку дитині не слід - вона йому зовсім не потрібна, а ось перешкодити може. Пізніше потрібно дивитися на «інстинктивні» дії дитини - якщо під час сну в ліжечку він тягне під голову іграшки або весь час намагається підкласти під голову руки, то можна запропонувати йому невелику подушку. Також, дитина може укладатися на подушку під час сну з мамою.
Якщо ж він ніякого бажання підкласти щось під голову не проявляє, то нічого страшного - досить великий відсоток дорослих людей подушкою не користуються зовсім, і це ніяким чином не впливає на здоров'я шийного відділу хребта.
Інша справа, якщо у дитини діагностовано порушення в шийної області - викривлення хребців, атрофія м'язового корсета або щось інше. В такому випадку медичний фахівець може призначити ортопедичну подушку. Якщо дитина від неї відмовляється, батькам доведеться терпляче, але неухильно привчати до неї - підкладати поруч, укладати на неї під час сну малюка.
Якою повинна бути подушка для дитини?
Насамперед, вона повинна бути натуральною - уявіть, скільки часу дитина проведе, уткнувшись носом в «хімічні волокна», і ви з обуренням відкинете саму думку про подушці з неорганічних матеріалів.
Якісна пір'яно-пухова подушка є відмінним варіантом, але потрібно не забувати її регулярно прати - інакше в ній заведуться пилові кліщі.
Дуже непогані подушки середньої жорсткості з гречаним або якимось іншим «зерновим наповненням. Вони прекрасно тримають голову, абсолютно екологічні. Єдиний недолік, який може проявитися - шелестить звук при русі, який багатьох дратує.
А найкращим варіантом буде придбання спеціальної анатомічної подушки з індивідуальними характеристиками». Зрозуміло, така подушка обійдеться батькам значно дорожче, ніж будь-яка інша, але це дійсно відмінний інструмент для формування правильного вигину шийного відділу і прекрасного сну дитини.
|