Медичні терміни: А Б В Г Д Е Є Ж З І Ї Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Статистика




На порталі: 2
З них гостей: 2
І користувачів: 0
Ряжанка при грудному вигодовуванні

Ряжанка при грудному вигодовуванні


Про користь молочних продуктів відомо з дитинства. Кисломолочні продукти благотворно діють на людський організм. Ряжанку отримують шляхом сквашування, як сир, сир і термічної обробки. Багато майбутні матусі збирають всю інформацію про правильне харчування після пологів, це стосується і ряжанки. Чому це питання цікавить? Справа в тому, що після бродіння виділяється спирт, а раптом це шкідливо для малюка.

Дійсно, ряжанку виробляють шляхом бродіння топленого молока з використанням мікроорганізмів і грибків. Ряжанка на відміну від кефіру засвоюється краще і активніше завдяки деяким мікроелементів і високої жирності. В одній склянці ряжанки міститься 20% добової норми такого елемента, як фосфор і 25% кальцію. Також у ряжанці міститься калій, магній, залізо, натрій і інші мікроелементи. Ряжанка багата ферментами, тваринними білками, жирами, вуглеводами, органічними кислотами, вітаміни ряду груп (А, В, С).

Цей продукт має і мінус. Він володіє високою жирністю, а отже, жінкам, які набрали зайву вагу під час вагітності, пити його не рекомендується.

Якщо після вживання ряжанки у малюка спостерігається реакція і його стан став неспокійним, те, швидше за все, це алергія на коров'яче молоко. Звичайно, важлива консультація педіатра, а пити ряжанку не рекомендується. Якщо дитина не реагує на цей продукт, то дозволено випивати дві склянки в день.

При купівлі кисломолочного продукту вкрай важливо звернути увагу на дату випуску та склад продукту. Годуюча мама повинні приймати натуральну ряжанку, не містить консерванти і знежирене молоко. Продукти розпаду знежирення, що утворюються при хімічної реакції, не рекомендуються при лактації. У продукті має бути тільки незбиране молоко, кефірні грибки і натуральні мікроорганізми. Якщо у ряжанки довгий термін зберігання, то в продукті є консерванти.

Натуральна ряжанка може зберігатися до 7 днів, не більше. Якщо тара роздута, то це свідчить про псування напою.

Не рекомендується зберігати довго ряжанку і інші кисломолочні продукти. Краще купувати щодня і в цей же день випивати.

Вчені багато разів доводили користь всіх кисломолочних продуктів для новонароджених дітей, які перебувають на грудному годуванні. Для більшого ефекту їх слід чергувати.

Категорія: Педіатрія | Переглядів: 895 | Рейтинг: 0.0/0
Поділіться статтею з іншими:

Акушерство Алергологія Анатомія людини Андрологія
Анестезіологія Біоетика, біобезпека Біологія Валеологія
Венерологія Відпочинок Вірусологія Гастроентерологія
Гематологія Гігієна Гомеопатія Дерматологія
Дієтологія Ендокринологія Епідеміологія Імунологія
Інфекційні хвороби Кардіологія Косметологія Мамологія
МНС Наркологія Невідкладна допомога Неврологія
Нетрадиційна медицина Нефрологія Онкологія Ортопедія
Отоларингологія Офтальмологія Педіатрія Перша допомога
Проктологія Пульмонологія Психіатрія Психологія
Радіологія Сексологія Стоматологія Терапія
Токсикологія Травматологія Шкідливі звички Урологія
Фармакологія Фізіологія Фізична культура Флебологія
Фтизіатрія Хірургія
Корисні лінки: Медичні книги | Медичні обстеження | Анатомія людини