Що таке атеросклероз?

Атеросклероз з-за своєї поширеності називають «чумою 20 століття», воно стоїть у першій четвірці найбільш частих хвороб і причин смерті. Судини в нашому організмі-це магістральний трубопровід, який має розгалуження, за яким необхідні речовини для життєдіяльності доставляються до всіх тканин. Якщо нормальна доставка харчування і кисню, організм живе повним життям.

Атеросклероз вражає кровоносні судини, в стінці судини відбувається відкладення холестерину, в результаті виникає атеросклеротична бляшка, суживающая просвіт судини. Це призводить до того, що значно падає кров з ураженої судини. Цей "наріст" на внутрішній оболонці судини покритий зовні капсулою. Порушення цілісності цієї покришки (вона так називається в медицині) призводить до того, що на бляшці починає відкладатися тромб - конгломерат клітин (в основному тромбоцитів) і білків крові. Тромб, по-перше, ще більше звужує просвіт артерії, а по-друге, від нього може відірватися шматочок, які струмом крові захоплюється далі по судині, поки діаметр останнього не стане настільки маленьким, що тромб застрягне. В цьому випадку відбувається сильне порушення кровообігу: кров просто взагалі перестає надходити в який-небудь орган або його частину і він може загинути. Остання ситуація зустрічається при наступних захворюваннях: інсульт, закупорка артерій кишок, артерій ніг, інфаркт нирки, інфаркт селезінки та ін.

Вирішальне значення у виникненні і розвитку атеросклерозу, є спосіб життя людини. До провокуючих чинників, в першу чергу, відносяться: зловживання алкоголю, куріння, неправильне харчування, малорухливий спосіб життя. У групі ризику знаходяться люди, що страждають цукровим діабетом, ожирінням, різними гормональними порушеннями і порушеннями в обміні речовин, із спадковою схильністю та ін. Встановлено, що неврози, депресії, стреси, емоційні перевантаження також сприяють виникненню і розвитку атеросклерозу. Оскільки вважається, що чоловіки більше схильні всім цим факторам, то і атеросклерозом чоловіки хворіють набагато частіше, ніж жінки.

Дуже важливо кинути палити, більше рухатися, стежити за артеріальним тиском, рівнем цукру, якщо є цукровий діабет, знизити вагу, якщо це необхідно. І знижувати до мінімуму рівень холестерину (його рівень не повинен перевищувати 5,2 ммоль/л), відмовитися від продуктів, багатих вуглеводами і жирами, обмежити солодке, більше вживати продуктів рослинного походження, що містять аскорбінову кислоту і морепродукти, бобові, вівсяні і кукурудзяні пластівці, моркву.

Корисне вживання жирної риби, оскільки в ній містяться жирні поліненасичені кислоти, що знижують рівень холестерину в крові, а також перешкоджають запаленню артерій і утворення на них атеросклеротичних бляшок. Найбільше цих кислот у риб, які водяться в прохолодних морях, - лососевих, тунці, скумбрії.

Лікування атеросклерозу - складне завдання. І без допомоги лікаря пацієнта не обійтися. Людині необхідно усвідомити тяжкість можливих наслідків, відмовитися від способу життя, який привів до захворювання, і в точності виконувати дані лікарем рекомендації не тільки протягом курсу лікування, але і в повсякденному житті.

Загрузка...